Även om man råkar vara på semester så kan man ju faktiskt röra sig lite. Tycker nog vi träningsnördar. Jovisst, i vanliga fall kanske, men jag hade ju precis avverkat ett bergsultralopp i Frankrike och drämt genom Kungsleden och dubbla turer uppför Kebnekaise. Mitt arbete fyller klart upp träningskvoten ibland. Men råkar man resa med ett bergsfreak så får man skylla sig själv om man inte åker på … [Read more...]
Något jag har velat göra länge är att reka Kungsleden. Jag har hört så mycket vackert om denna led, och jag har drömt mig bort till Kirunafjällen ibland. På Team Nordic Trail har vi haft gruppresa på leden, då inte med mig som ledare dock. Med lite kort varsel hamnade jag iaf till slut på nattåget till våra Norrländska skogar och stod med packad ryggsäck i Abisko. 35km låg framför mig i vad som … [Read more...]
4:e gången gillt kanske? Återigen stod jag på startlinjen för detta spännande och utmanade lopp. För varje år har jag tagit med mig mer erfarenhet, träning och självförtroende i bagaget. I år däremot, efter en på allvar alltför dålig träningsvår, var känslan inte alls på topp. Att jag sedan aldrig skulle bli riktigt trött under själva loppet; det är fortfarande förvånansvärt... Men vi tar det … [Read more...]
Ibland är det inte så enkelt att veta riktigt var man har den där formen. I tid och otid frågar folk mig hur formen ligger till. Man kan väl tänka sig att eftersom jag andas löpning, lever löpning, jobbar med löpning och brinner för löpning.. så borde jag ha koll på löparformen?! Jadu. Som coach har man bättre koll på sina adepters form än på sig själv. Dock så är jag ganska van vid de här … [Read more...]
Idag var det kul att tävla lite! Om jag ska vara helt ärlig så var det länge sedan jag kände mig så i o-form som jag är just nu. Jag misstänker att en del fängande och helt enkelt färre träningstimmar gjort sitt. Dock så var det ett hyfsat kvitto att benen fungerade ganska okej under bergsultraloppet i Italien för 2 veckor sedan. Kolmårdstrailen är i alla fall något jag vill springa varje … [Read more...]
För en tid sedan publicerades min första krönika i tidningen Spring. Jag har fått fantastisk respons på artikeln och snart är det dags att nästa blir publicerad. Tills dess, läs gärna denna och köp Springs senaste tidning som innehåller en artikel från vårt läger i Kullaberg! Upplevelser växer på träd Av Miranda Kvist Jag har alltid älskat löpning. Känslan av att vara ute och springa länge, … [Read more...]
