Jämtlandstriangeln nybörjare 14-16 juli 2023

Jämtlandstriangeln för nybörjare 14-16 juli 2023

Storulvån, Sylarna och Blåhammaren. Där har du den absoluta kärnan i Jämtlands fjällvärld. Upptäck den med oss du som är nybörjare i fjällen med löparskor!

Leden mellan de tre stationerna, Jämtlandstriangeln, har blivit en älskad modern klassiker. Mitt under högsäsong i de Jämtländska fjällen erbjuder vi en löpning längst med sträckan. Triangeln brukar vanligtvis besökas av vandrare i tunga skor; men vi tar oss fram i löparskor!

Välj att resa med Team Nordic Trail för att säkert besöka fjället; lära känna nya människor och få en ny upplevelse!

Du behöver inte vara van löpare för att vara med; utan alla klarar av denna utmaning! Vi springer och vandrar om vartannat. Flera ledare är med och nivån anpassas efter deltagarna. Totalt är vi ute 47 km på 3 dagar på fjället (16-19-12 km i dagsetapper), vi blandar in fotostopp, drickpauser och matstopp utöver boende på fjällstationer och prisbelönt mat.Välkommen att lära känna svensk vildmark i grupp med oss; utmanade, tryggt och upplevelserikt!

Jämtlandstriangeln är den perfekta instegsresan till fjällöpning!

Mer information

Nivåer

Det här lägret är anpassat för dig som inte är van löpare. Och du behöver inte heller vara van vid fjällmiljö. Vi tar hand om allt!

Vi blandar gång med löpning om vartannat och tar oss fram våra distanser. Vi blandar även in lunch på fjället samt en och annan workshop. Du behöver absolut inte ha massvis av förkunskaper för att kunna vara med på detta läger. Vi ser dock helst att du vid några tillfällen sprungit ca 10 km. Mer behövs inte! Obs! Är du istället van löpare och har sprungit halvmaraton eller maraton rekommenderar vi något av våra andra läger i Jämtlandsfjällen: exempelvis vårt läger till Sylarna.

Utrustning

Team Nordic Trail skickar ut information inför avresa med förslag på packningslista och preliminärt program. Du behöver en ryggsäck som du kan springa med (gärna 20-35 L). Till och från stationerna kommer du att ha med all den packning du behöver för lägret. Tills vidare kan du ta del av en preliminär utrustningslista under fliken ”utrustning” ovan.

Samåkning/transfer

Det brukar gå bra att hitta andra att samåka med i resans Facebookgrupp.

Start- och slutpunkt för lägret

Vår utgångspunkt för lägret är Storulvån fjällstation som ligger 16 km från Sylarnas fjällstation. När vi lämnar Storulvån har vi med oss allt vi behöver i våra ryggsäckar för tre dagars övernattning och framfart på fjället. Du kan förvara en väska på Storulvåns fjällstation som kommer att komma väl till pass när vi avslutar vårt läger på söndagen.

Boende fredag-lördag: Sylarna Fjällstation

Sylarna fjällstation ligger 16 km från närmsta väg och på höjden 1035 meter över havet. Stationen är mytomspunnen och trollbindande. Det mäktiga och alpina Sylmassivet har lockat fjällturister sedan 1885 och gör så än idag. På plats finns en butik med basvaror samt bastu, wifi och allrum.

Boende lördag-söndag: Blåhammaren Fjällstation

Blåhammaren ligger på 1 086 meter över havet med en milsvid utsikt mot Sylarna, Helags och de norska gränsfjällen. Hit kommer man på leder från alla väderstreck för maten och fjällvärldens längsta bastuutsikt. Klockan 18 serveras en prisbelönt och omtalad 3 rätters för alla hungriga gäster.

Måltider

Alla måltider är inkluderade på denna resa. Frukost och middag serveras på fjällstationen. Våra luncher packar vi med oss och vi äter dem i lugn och ro ute på fjället. Ute på fjället dricker vi vatten från bäckarna. Vi rekommenderar att du tar med dig energibars och annan typ av energiintag för att täcka upp ytterligare behov för de tre dagarna (det finns också möjligheter att fylla upp behovet från proviantbutikerna på stationerna).

Att tänka på inför lägret

Du bör träna på löpning med ryggsäck inför avresa. Fjällöpning är speciellt, det är inte som att springa på asfalt eller på bana. Vi kommer att anpassa farten efter terrängen samt efter gruppens kapacitet. Tänk på att packa lätt då du kommer att bära med dig din packning. Dagsetapperna kommer att vara utmanande och vi kommer att vara ute hela dagar i den vackra fjällmiljön. Mer information kommer att skickas ut i god tid innan lägret.

Hur hittar jag till Storulvåns fjällstation

Med tåg
Tåget tar dig snabbt och enkelt fram till STF Storulvån och Jämtlandsfjällen. Tåget stannar i Duved och härifrån går busstransfer i samband med nattågets ankomst. Vi springer i anslutning till nattågets ankomst och avgångar. Med andra ord går det bra att ta tåget och vara med på vårt läger.

Busstransfer till Storulvån sköts av Wänseth Buss. Transfer till och från nattåget bokar du in direkt hos dem, www.wansethbuss.se eller via telefon 0647-704 77. Restid med tåg till Duved från Östersund 2 timmar, från Stockholm 8, Göteborg 13 och Malmö 14 timmar.

Med bil
Storulvån ligger 17 km från Europaväg 14 (E14). Två timmars färd från Östersund, en timme från Åre och 1,5 timmar från Trondheim. Från E14 i Enafors finns skyltar mot Storulvån. Sista 8 km går längs kalfjällets kant på nyasfalterad väg, med storslagen vy in över Jämtlandsfjällen! Vid Storulvån finns parkering.

Med flyg
Östersund/Åre flygplats (på Frösön) ligger cirka två timmar bort med bil eller tåg. Trondheim/Vaernes flygplats cirka 1,5 timme bort. Tåg går till Duved.

Programpunkter

Fredag

Samling kl 10.30 på Storulvån fjällstation. Fika och välkomstmöte inför långlöpningen, därefter ”avresa” ihop. Här kan du köpa frukostbuffé om du är tidig på plats.

Vi genomför 16 km distanslöpning inkl. stopp för drick – och energipauser. Vi kommer att ha picknickstopp på vägen. I fjällen springer vi inte på tid, utan vi kommer fram när vi kommer fram! Vid ankomst till Sylarna finns möjlighet till bastu och mellanmål i proviantbutiken. Gemensam middag på kvällen. Vi sover i flerbäddsrum.

Lördag

Frukostbuffé och uppladdning. Dagens uppgift är 19 km till Blåhammaren. Denna löpning innebär många höjdmeter. Vi springer i gemensam trupp och njuter av fjällen. Den här löpningen pågår under många timmar då vi inte har bråttom och alla ska komma fram. Matsäckslunch halvvägs igenom. På Blåhammaren badar vi bastu med fjällvärldens längsta bastuutsikt i väntan på den berömda och prisbelönta middagen. Här är det högsäsong och fjällstationen är smockfull. Vi sover på golvbädd glada, trötta och möra i benen.

Söndag

Vår sista löpning för lägret är 12 km löpning med mycket utförslöpning. Liksom övriga dagar tar vi den tid vi behöver för vårt äventyr. Väl tillbaka på Storulvån Fjällstation duschar vi och äter lunch ihop innan vi kör ett sista kort avskedsmöte. Vi är klara runt 13.00.

Team Nordic Trail reserverar sig för ändringar i programmet

Preliminär utrustningslista

Väska 1: Lämnas på Storulvån (återfås efter lägrets slut)

Allt du behöver för resan till och från Storulvån. Denna väska förvaras på Storulvåns Fjällstation under lägret och du har inte möjlighet att komma åt den förrän på söndag lunch. OBS! Dessa väskor lämnas i ett utrymme för förvaring. Inga värdesaker! Glöm inte handduk till duschen när vi återkommer till Storulvån.

Väska 2: Din löparryggsäck med utrustning till lägret

Under transporten mellan stugorna kommer du att bära hela din packning nedan:

• Ryggsäck som går att springa med (20-30L)
• Skaljacka med luva (vind – och vattentät, Gore-Tex eller motsvarande)
• Trailskor på fötterna (ett par skor räcker!)
• 1 st underställströja
• 1 st långärmad och 2-3 kortärmade funktionströjor
• 1 par långa och 1 par korta tights
• 1 st mössa/buff
• Vantar (är du frusen av dig tar du tjocka vantar)
• Förstärkningsplagg: 1 st fleecetröja eller tunn dunjacka
• Vindjacka
• Löparstrumpor
• Badkläder
• Kåsa (finns i vår webshop) eller vattenflaska
• Vattentäta påsar (eller plastpåsar) för att hålla kläder torra i ryggsäcken
• Första hjälpen-kit
• 1 par vind – och vattentäta överdragsbyxor
• Telefon
• Kontanter
• Hygienprodukter
• Energibars
• Ett ombyte vanliga kläder (varmt och bekvämt)
• Solglasögon och solkräm

• Reselakan

Finns tofflor att låna. Ta med egna tofflor om du vill vara på den säkra sidan.

Henrik Severed

Älskar vatten, fjällen och kartor, är fd orienteraren som återupptäckt tjusningen men att springa i skogen. Lagt kontrollerna åt sidan och springer numera helst i gott sällskap med devisen fart efter kamrat. Brinner för att få fler att upptäcka trail och den kravlösa löpningen med upplevelsen som drivkraft. Till vardags engagerad idrottsförälder och ledare för TNT i Jönköping.

Erik Thörnell

Smålänning som flyttade till Åre 2012 och utbildade sig till fjällguide. Han har sedan dess jobbat med att guida människor runt om i Jämtlandsfjällen, sommar som vinter, till skidor och till fots. Till en början guidade han åt STF men numera i egen regi åt alla som anser sig behöva hans kunskaper om Jämtlandsfjällen. Springer på fjället enligt devisen ”man kan fika för mycket men inte för ofta”.

Frågor & svar

Hittar du inte svar på din fråga nedan eller under våra resevillkor, vänligen skicka ett mail till info@teamnordictrail.se.

Varför ska jag resa med er?

Vill du uppleva vacker natur och framfart i varierad terräng samtidigt som du får träffa och inspireras av likasinnade, då ska du resa med oss! Vi erbjuder resor till magnifika miljöer utomlands samt att vi anordnar läger från norr till söder i vår vackra svenska natur. Vårt motto är ”Träning, gemenskap och upplevelse, alla är välkomna”, något som genomsyrar alla våra resor.

Förutom upplevelsen och gemenskapen vill vi att det ska vara enkelt att resa med oss. Du ska få en attraktiv helhetsupplevelse där du själv inte behöver lägga någon tid eller tanke på planering, överlåt det på oss. Bara att boka, packa väskan och komma med!

Passar era resor mig?

Vi har resor för alla nivåer och smakar. Alla resor är unika och på respektive resa kan du läsa om vad som gör just den resan unik!

Vad för utrustning behöver jag?

Oavsett plats kan temperatur och väder variera kraftigt, något du måste ta hänsyn till när du planerar vad du ska ha med dig. Ca 30-45 dagar innan avresa skickas en detaljerad packningslista ut till alla resenärer. Tills dess kan du ta hjälp av Packningshjälpen för mer information.

Vilken fysisk nivå krävs för era resor?

Det ser du enkelt i ”Resfakta” i högerkolumnen samt under ”Mer info”. Vi har resor för alla nivåer.

Kan jag åka ensam på era resor?

Våra resor passar både för dig som reser ensam liksom för er som reser två eller flera. Oavsett om du reser ensam eller i sällskap kommer du att träffa likasinnade på plats och en fin gemenskap brukar uppstå. För er som reser två eller flera tillsammans och inte befinner er på samma fysiska nivå, positivt för er är att ni kan åka på samma resa, men delta på olika nivåer på våra aktiviteter. Majoriteten av våra resenärer reser ensamma.

Jag vill åka tillsammans med en vän, men jag är mer löpstark, kan vi åka tillsammans?

På många av våra resor har vi flera nivåer på våra aktiviteter. Det kan handla om en längre dagstur där du exempelvis kan välja om du vill springa, jogga eller gå. Perfekt för er som vill åka på en löparresa tillsammans, men där en är markant mer löpstark än den andra, är att ni kan välja olika grupper för aktiviteten, men ändå få mycket tid tillsammans. Sen kommer ni också att träffa andra likasinnade på plats.

Hur betalar jag för en resa?

Betalningsvillkor syns på sidan för respektive resa. Resor inom Sverige betalas direkt vid anmälan via kortbetalning. Resor till utlandet delbetalas vid anmälan och slutfaktureras inom 30 dagar från anmälan. Vid anmälan senare än 45 dagar innan avresa betalas hela summan.

Jag har anmält mig till en resa, men jag har inte fått någon faktura?

Om du inte betalar hela beloppet i samband med bokning skickas faktura med resterande betalning till den mailadress du angav i samband med bokningen. Om du inte får denna, vänligen kolla om den har hamnat i din skräppost, kontakta annars info@teamnordictrail.se.

Går det att avboka en resa?

Anmälan till resan är bindande. Se möjligheter kring avbokning i våra resevillkor.

Resevillkor

Anmälan och betalning. Betalningsvillkor syns på respektive resa. Betalningen skall ske inom angivet antal dagar som uppgivet. Anmälan är bindande. Obs! Vid utebliven betalning blir kunden återbetalningsskyldig.

Reseförsäkring och avbeställningsskydd. Vi rekommenderar alltid våra resenärer att på egen hand teckna lämplig reseförsäkring och avbeställningsskydd inför den aktiva resan med oss.

Avbeställning. Anmälan till resan eller arrangemanget är bindande. Full betalning av resan skall göras även vid avbokning. Om du av någon anledning ej kan medverka på resan (skada eller förhinder) vänligen kontakta först hemförsäkring och/eller kortförsäkring. Med avbokningsintyg från Team Nordic Trail brukar normalt 9 av 10 få ersättning av försäkringsbolag. Team Nordic Trail vill självklart vara flexibla och tillmötesgående men har ingen möjlighet att återbetala erlagd avgift vid avbokning.

Skada. Vi rekommenderar att du tecknar lämplig hemförsäkring. Team Nordic Trail gör ingen återbetalning pga. skador. Vänligen se tidigare punkt om avbokning.

Ansvar. Samtliga resenärer deltar på egen risk. Det är resenärens ansvar att kontrollera med läkare att man klarar att utsätta sig för fysisk ansträngning. Team Nordic Trail kan ej hållas ansvarig för skador resenären ådrar sig under resan eller aktiviteterna. Team Nordic Trail åtar sig inte eventuella ekonomiska påföljder av en skada som uppstått under resan/aktiviteten. Resenären är ansvarig att teckna egen försäkring för resen om denne önskar vara försäkrad för skador. Team Nordic Trail kan heller inte ställas till ansvar om resenären på grund av bristande kondition eller andra personliga omständigheter inte klarar av att genomföra en viss aktivitet.

Överlåtelse. Resenären har rätt att överlåta sin plats till någon som uppfyller alla villkor för att få delta i resan (villkor angivna av arrangören och villkor vad gäller personändringar från parter som arrangören anlitat för resan). Resenären måste meddela arrangören om överlåtelse samt fullständiga uppgifter för personen som resan ska överlåtas till senast 15 dagar innan avresa. Detta görs till info@teamnordictrail.se. Byte av resenär medför ofta direkta kostnader, i huvudsak från flygbolag. Samtliga kostnader för namnändring, ombokning och/eller andra administrativa åtgärder debiteras resenären till fullo. Vänligen skriv med aktuell resa och "överlåtelse" i ämnesraden.

Inställd resa. Om Team Nordic Trail tvingas ställa in resan, exempelvis på grund av för få anmälda deltagare, återbetalas hela anmälningsavgiften. Resenären är ej berättigad till någon ytterligare ersättning.

Inställd aktivitet. Yttre omständigheter som till exempel dåligt väder, högt vatten, svåra förhållanden, andra oförutsägbara omständigheter, kan göra att aktiviteter måste ändras eller ställas in. Programmet för resorna kan ändras, men resan kommer i sin helhet täcka upp för alla moment inkluderade i programmet. Vi förbehåller oss rätten att ändra ledare samt programpunkter i det angivna programmet.

Reklamation. Den som har anmärkningar beträffande resan/aktiviteter/boende måste framföra dessa på plats i samband med att de uppstår eller direkt efter resans avslut. Anmärkningar lämnas till personal från Team Nordic Trail på plats eller per e-mail till info@teamnordictrail.se.

Resegaranti. Vid köp av paketresa (boende och aktiviteter) gäller paketreselagen. Team Nordic Trail uppfyller lagstadgad resegaranti hos Kammarkollegiet. Läs mer om Lagen om paketresor här: http://www.riksdagen.se/sv/Dokument-Lagar/Lagar/Svenskforfattningssamling/Lag-19921672-om-paketresor_sfs-1992-1672/

Kontroll av färdhandlingar. Resenären är skyldig att kontrollera informationen på färdhandlingar så snart de erhålls. Skulle det förekomma några felaktigheter ska resenären omedelbart informera arrangören om detta.

Pass. Vid utlandsresa måste resenären ha ett pass som är giltigt minst 6 månader efter resans genomförande.

Vaccinationer: Resenären är ansvarig för att själv skaffa sig information om eventuella vaccinationer i samband med resan.

Genom att godkänna våra kursvillkor samtycker du även till vår insamling och behandling av dina personuppgifter enligt dataskyddsförordningen (GDPR).

Tema

Gång

Jogg

Fjäll

Nivå

Läs mer >>

Resefakta

Datum: 14-16 juli 2023

Typ av resa: Nybörjarlöpning i fjällen

Nivå: Du bör gärna klara av att jogga och vandra om vartannat 1 -2 tim.

Mer info: Se flikar under rubriken

Begränsat antal platser.

Anmälan är öppen!

Boka nu!

Pris 4 995 kr

Icke-medlemmar betalar 5 495 kr

Medlemspris

Medlemmar har förmånligt pris på våra resor. Du behöver inte vara medlem för att boka resa. Läs mer om medlemskap här.

Innehåll paketresa

3 dagar fyllda av fjällöpning och upplevelse
2 nätters boende. Fredag -lördag i på anrika Sylarna Fjällstation, lördag – söndag på fantastiska Blåhammaren fjällstation
Helpension från fredag lunch till söndag lunch inkl. berömda 3 -rätters menyn på Blåhammaren
Mindre fjällutflykter m. utgångspunkt från stationerna
Blandade workshops ex. orientering med karta
Guider med god lokalkännedom från Team Nordic Trail