När fjällen är som bäst – Vi utgår från stationen mitt ute i magisk miljö!

Sylarna ligger otroligt vackert mitt ute på fjället vid det mäktiga Sylmassivet. Från fjällstationen är det 16 km till närmaste väg och stationen ligger på cirka 1000 meters höjd. Vi äter frukost med Syltoppen till vy utanför fönstret.

Följ med oss och upplev ett äventyr i denna magnifika fjällmiljö. Vi utlovar fyra utmanande och händelserika dagar där vi tar oss fram över fjällen. Detta är en resa för dig som vill uppleva fjällmiljö på allvar långt från civilisationen och njuta av fantastiska vyer på samma gång!

Kan alla vara med?

Detta är en resa både för dig som är en van löpare liksom för dig som springer mindre ofta. Vi kommer att ha flera ledare och våra pass kommer att erbjudas på olika nivåer, allt för att det ska bli en upplevelse och utmaning som passar just dig!Det kommer dock att vara heldagar ute på fjället och för att du ska få bästa möjliga upplevelse rekommenderar vi att du klarar av att springa 10-12 kilometer på 70-80 min. Gruppindelningen sker på plats. Oavsett grupp springer vi inte utefter ett bestämt tempo, fjällets höjdskillnader och den varierade terrängen kommer att påverka tempot och om vi löper eller vandrar framåt. Vi kommer också att ta pauser och fylla på med energi. Vi vill att du ska utmana dig själv, men viktigast av allt är att vi vill att det ska vara en njutningsfylld utmaning.

De långa turerna på fjället varvas med fantastisk mat på stationen och grym gemenskap. Här möter du människor på ett sätt som missas i vardagen. Livet blir simpelt och avslappnat i vildmarken.

Följ med och njut av fällets storhet tillsammans med oss!

Mer information

Nivåer

Vi kommer att ha flera ledare på plats och vi kommer att erbjuda flera olika nivåer, en grupp som tar sig fram där tempo är oviktigt. Oftast löpning på platten och utför, men en del vandring uppför. Sedan även en grupp med mer ren löpning.

Gruppindelningen sker på plats och det går bra att skifta grupp under lägrets gång. Du behöver absolut inte ha massvis av förkunskaper för att kunna vara med på detta läger. Vi ser dock helst att du har klarat av 15km på 2h tidigare.

Utrustning

Team Nordic Trail skickar ut information inför avresa med förslag på packningslista och preliminärt program. Du behöver en ryggsäck som du kan springa med. Till och från Sylarna kommer du att ha med all den packning du behöver för lägret. För dagsetapperna från Sylarna fjällstation kommer vi att ha med oss mat och kläder som täcker dagsbehovet. Du finner redan nu en preliminär utrustningslista under fliken ”utrustning” ovan.

Samåkning/transfer

Det brukar gå bra att hitta andra att samåka med i Team Nordic Trail facebookgrupp.

Programpunkter

Väska 1: Lämnas på Storulvån (återfås efter lägrets slut)

Allt du behöver för resan till och från Storulvån. Denna väska förvaras på Storulvåns Fjällstation under lägret och du har inte möjlighet att komma åt den förrän på söndag eftermiddag. Obs! Dessa väskor lämnas i ett utrymme för förvaring. Inga värdesaker! Glöm inte handduk till duschen när vi återkommer till Storulvån.

Väska 2: Din löparryggsäck med utrustning till lägret

Under transporten på 16km till Sylarna från Storulvån kommer du att bära hela din packning nedan. Övriga träningspass på plats på Sylarna kan du lämna saker på rummet på plats på fjällstationen. Dessa saker vill vi att ni tar med er:

• Ryggsäck som är löpbar (20-30L)
• Skaljacka med luva (vind – och vattentät, Gore-Tex eller motsvarande)
• Trailskor på fötterna (ett par skor räcker!)
• 1 st underställströja
• 1 st långärmad och 2-3 kortärmade funktionströjor
• 1 par långa och 1 par korta tights
• 1 st mössa/buff
• Vantar (är du frusen av dig tar du tjocka vantar)
• Förstärkningsplagg: 1 st fleecetröja eller tunn dunjacka
• Vindjacka
• Löparstrumpor
• Badkläder
• Kåsa (finns i vår webshop) eller vattenflaska
• Vattentäta påsar (eller plastpåsar) för att hålla kläder torra i ryggsäcken
• Första hjälpen-kit
• 1 par vind – och vattentäta överdragsbyxor
• Reselakan (finns i vår webshop)
• Handduk
• Telefon
• Kontanter
• Solglasögon & solskydd
• Energibars
• Ett ombyte vanliga kläder (varmt och bekvämt)

Kristian Gustafsson

KG från Östersund. En mycket uppskattad ledare och utsedd till årets reseledare 2016. Han älskar att springa, prata och är en fena på att skapa en härligt positiv stämning i våra grupper!

Malin Bengtsson

Malin är förutom att vara ansvarig för vår PT-verksamhet och familj – och barnlägren även tvåbarnsmamma och utbildad fritidspedagog. Hennes positiva inställning och energi smittar verkligen av sig! Just Sylarna har en särskild plats i Malins hjärta, där hon varit reseledare även tidigare år.

Andreas Blomquist

Trosabo på 39 år. Familj med två barn och fru och jobbar till vardags som insatsledare på räddningstjänsten i Nyköping.  Andreas har sprungit och cyklat i skogen i hela sitt liv och har tidigare varit ledare i alla möjliga former, bl.a. inom alpint, vinter- och sommarfjäll, mountainbike på Kreta. På just Sylarna-lägret har han redan varit ledare vid två tillfällen. Andreas ser verkligen fram mot att få guida en grupp i denna fantastiska miljö i sommar!

Emma Swärdh

En glad 40-åring som älskar att vistas i naturen, vare sig det är på bergshällar, i lermark, svårframkomlig skog, över spångar eller öppna ängar. Emma är även fysioterapeut och forskare, och hennes devis är att alla skall kunna njuta av rörelse – oavsett ålder och funktionsförmåga. Hon har själv tränat sedan barnsben, bla orientering och dans. Att springa i skog och mark tycker hon är bland det härligaste som finns –och den känslan försöker hon sprida vidare till både vuxna & barn. Den naturliga rytmen i löpsteget och den vackra naturen hjälper henne även att vara helt närvarande i nuet – något hon hoppas på att kunna locka fram hos gruppen under löpturerna på okända (även för henne) stigar i det vackra fjällandskapet runt Sylarna!