Dolomiterna – en miljö som inte är av denna värld! Följ med på löparresa på hög höjd!

På Team Nordic Trail har vi en tendens att sy ihop just de resor vi själva skulle vilja uppleva. Och det här – det vill vi uppleva gång på gång på gång! Dolomiterna i löparskor under många långa dagar. Dessa dramatiska landskap – ja rent av skräckinjagande vassa och respektingivande! – som ger dig känslan av att nästan vara på en annan planet. Så häftiga är dessa berg!

Nu har vi sytt ihop en lyxig resa som erbjuder allt från boende i spartanska hytter/refuger i bergen till flerrättersmiddag och hotell i bergsstaden Cortina. Vi springer den längsta och tuffaste ”Alta Via” (Höga vägen) med sina 120 km och 6000 höjdmeter på endast 5 dagar inkl. några rejält långa och underbara dagar i bergen. Efter långlöpningen unnar vi oss en extra dag i bergsstaden Cortina med lite bergsklättring och avkoppling i solen.

En dramatisk drömresa!

Det som verkligen gör den här resan fantastisk är den dramatiska miljön! Och självklart kontrasterna som är lika brutala som bergsvyerna; från spartanska hytter till lyxiga hotell. Välkommen på en drömresa!

Helpension och full service

Vi springer med inslag av vandring hela dagarna och sover i de olika bergsbyarna/hytterna längst med vägen. Team Nordic Trail tar hand om all logistik, transfer, måltider, boenden, säkerhet, planering etc. Varje dag bor och upplever vi en ny plats i detta dramatiska och berömda område och med på turen har vi en servicebil som tar med din packning hela veckan. Full service för att du ska kunna fokusera på upplevelsen till 100 %!

Välkommen med på årets häftigaste äventyr!

Mer information

Nivåer

Det här är en resa för dig som vill utmana dig på ett äventyr i tryggt sällskap. Våra ledare kommer ta hand om dig och anpassa sig efter er deltagare. Under dagarna inkluderas en del vandring då vi har uppemot 1500-2000 höjdmeter per dag. Vi delar upp oss vid behov. Viktigt att du är relativt van löpare och har genomfört exempelvis fjällmaraton.

Förberedelser på hemmaplan

Inför en resa som denna, med många och långa dagar i bergen, är det viktigt att träna inför det som komma skall – dvs att vara utomhus i rörelse i flera timmar i sträck. För att förbereda dig på bästa sätt kan du t.ex. inkludera ett antal långpass (2 h eller mer) i ditt träningsschema. Även längre vandringar och heldagsvandringar är utmärkt uthållighetsträning! Det behöver inte gå snabbt utan det handlar om att vara i rörelse under en längre tid – som det kommer att vara på denna resa. Hör av dig till oss om du är osäker eller behöver lite träningstips!

Utrustning

Team Nordic Trail skickar ut information inför avresa med förslag på packningslista och detaljerat program ca 30-45 dagar innan avresa. Men du kan redan nu förbereda dig med vår preliminära utrustningslista under fliken ”utrustning” ovan.

Våra flygtider (Norwegian)

DY 803 22AUG ARNOSL 0830 0930
DY1856 22AUG OSLVCE 1025 1305
DY4366 28AUG VCEARN 1020 125o

Preliminärt program

Preliminär utrustningslista

Packa en resväska (gärna mjuk) och ha en löparryggsäck som handbagage. Vårt önskemål är att du inte packar mer än nödvändigt då servicebilen har begränsat utrymme. Du kan checka in 20 kg på flyget.

– Underställ överkropp
– Vind – och vattentät jacka (helst Gore-Tex eller motsvarande vind – och vattentätt material)
– Vind – och vattentäta överdragsbyxor
– Trailskor med bra grepp (Obs! Viktigt att du har använt dessa mycket inför avresa, inga nya skor!)
– Skor för övrig tid
– Liten sovsäck eller reselakan
– Solglasögon för löpning och övrig tid
– Löparkläder för temperaturer från 5 till 20 grader
– Vattenflaskor/vätskeblåsa för minst 1,5L
– Första Hjälpen-kit (och även skavsårsplåster och sporttape)
– Vattenresistent solkräm
– Löpbar ryggsäck (12-20 L rekommenderas. 5 L blir för lite tyvärr)
– Mössa och buff
– Tunna och tjocka vantar
– Förstärkningsplagg (fleece eller tunn dunjacka)
– Energibars eller energigels, ca. 8-10 st.
– Vattensäkra påsar eller dubbla plastpåsar för att hålla kläder torra i ryggsäcken
– Handduk
– Kläder efter och innan träning (gärna varmt och bekvämt och ett par extra tjocka strumpor)
– Telefon

Övriga saker som vi rekommenderar är löparstavar, en liten pannlampa, vaselin eller sportslick, kamera, GoPro, badkläder, en portabel laddare, öronproppar och det europeiska sjukförsäkringskortet.

Alex Gustafsson

Ansvarig för resor hos Team Nordic Trail, med spännande kombination av köksmästarbakgrund och äventyrare. Alex har åkt motorcykel hela vägen till Kapstaden och bl.a. bestigit Aconcagua 6 962 möh. Hans främsta egenskap är att alltid lyckas få alla människor glada. Ja, förutom att han faktiskt är en god löpare också. Utöver att vara din guide på flera av löpturerna under resan ansvarar Alex också för att du får en riktigt god lunch och kul underhållning varje kväll.

Robin Johansson

Robin ansvarar för Team Nordic Trails löpargrupper, är ledare på ett flertal av våra andra resor och har en brokig bakgrund som dykinstruktör, personalvetare och e-handelschef. Han har sprungit i berg och på stigar i alla världsdelar (OK, Antarktis saknas) och är helt enkelt besatt av berg! Robin ser fram emot att få guida deltagarna på denna resa genom de spektakulära Dolomiterna.

Kristian ”KG” Gustafsson

Älskad reseledare som alltid bjuder in till skratt. Med sin kärlek till fjällen vill han visa alla sina smultronställen. Kristian sticker ofta utanför lederna för att visa deltagarna fjällen från sin bästa sida. Har varit med i Team Nordic Trail sen starten.