Upplevelse Elba Italien 9-16 april 2024 – 2 platser kvar!
Upplevelse Elba Italien 9-16 april 2024

Upplevelseresa till magiska ön Elba utanför Italiens kust!
Utanför Toscanas kust hittar du en ganska okänd italiensk ö. Men oj så magiskt vacker den är! Och vilken löpning den erbjuder! De senaste åren har vi tagit oss hela vägen till Elba, denna lilla ”paradisö” utanför Toscana där temperaturen är varm, vyerna är storslagna och allt är nära. Det här är resan för dig som vill uppleva riktigt skön bergslöpning i varma temperaturer. Du behöver absolut inte vara van löpare, utan vi kommer erbjuda flera nivåer, från vana löpare till en lättvandringsgrupp, läs mer under ”mer info”.
Välkommen med att uppleva denna magiska ö! När vi inte befinner oss i bergen äter vi god italiensk mat, upptäcker badstränder, öl och glass på stranden och en vinprovning. Sista dagen och natten spenderar vi i Pisa där det finns möjlighet att besöka det Lutande Tornet. En resa som har allt!


Mer information
Nivåer
Alla kan vara med på den här resan. Vi kommer att erbjuda flera nivåer, en anpassad löpargrupp samt en ”lättvandringsgrupp” som vandrar uppför och joggar utför och på platten. Du behöver med andra ord inte vara ”ett löparproffs” för att åka på en bergsresa med oss. Våra ledare kommer ta hand om dig och anpassa sig efter er deltagare, det är upplevelselöpning som gäller!
Flygtider
För denna resa ingår direktflyg från Stockholm till Pisa med Norwegian.
Samtliga måltider ingår bortsett från 2 luncher
Team Nordic Trail ordnar all logistik. Maten äter vi på vår favoritrestaurang bredvid hotellet, en äkta italienare! Sitt tillbaka och njut, fokusera på din löpning och gemenskapen – så ordnar vi allt annat!
Utrustning
Vilket äventyr du har framför dig! Såklart ser vi till att du har med dig rätt saker, Team Nordic Trail skickar ut information inför avresa med förslag på packningslista och preliminärt program ca 20-30 dagar innan avresa. Oroa dig inte, det finns tid över för italiensk glass och sol & bad!
Inför tävlingen som ingår Elba Trail
Upplevelselopp är svåra att beskriva med ord, utan måste förstås upplevas! Det är alltid en kombination av spänning och nervositet innan och en fullständig lättnad efteråt. Dessutom är det härligt att uppleva denna typ av lopp utomlands. Det är en annan typ av stämning mot hemmavid. Väldigt avslappnad och kärleken till naturen lyser igenom! Viktigt att veta är att hos oss är inte resultatet det viktigaste – utan att du vågar komma till startlinjen!
Vi preppar och fixar allt runtomkring för att du ska ha en toppenupplevelse på plats och fokusera på just din utmaning. Eftermiddagen på söndagen när alla går i mål är lika rolig som loppet då vi hejar in varandra och får ventilera och dela loppromaner med varandra.
Team Nordic Trail Elba 2019.
Om Elba, Italien
Elba är mest känt som platsen för Napoleons exil, och öns långa historia sträcker sig till före den romerska tiden, när den befolkades av ligurer och därefter etrusker. Det är Toscanas största ö och Italiens tredje största som erbjuder en fantastisk blandning av både kultur och äventyr. Ön har en kustremsa som är 175 km lång.
Preliminärt program
Dag 1
Flygresa till Pisa där vår minibuss väntar för 1,5 h bussresa och därefter blir det färja och vidare transport till magiska Marcia Marina som blir vårt base camp för resan. Det är en lång resdag men det är värt det. Vi installerar oss på plats med lite sightseeing, eftermiddagspromenad och middag på restaurang.

Dag 2
Idag blir det äventyr! Vi åker med bussarna till södra sidan av Elba och parkerar vid pittoreska byn Lacona nära havet. Idag är långa löpardagen och deltagarna kan välja mellan två grupper: Lång grupp 19 kilometer med 1100 höjdmeter eller kort grupp 11 km med 650 höjdmeter. Lunchpaket på turen med grymma lunchvyer. På eftermiddagen finns tid att lära känna marinan och kolla i de pittoreska gränderna och butikerna innan vi äter gemensam middag på restaurang.

Dag 3
Vi vaknar med lätt jogg på stranden och efterföljande morgondopp! Ännu en dag för att utforska Elbas magiska trails. Var vi än blickar ser vi hav, berg och sol. Vi åker till norra delen av ön och parkerar uppe i bergen. Vi startar dagen med att träna löpteknik för uppför -och utförslöpning, därefter erbjuds två turer. Lång grupp 11 km med 500 höjdmeter och kort grupp 6km med 300 höjdmeter. Lunchpaket. Tanken är att den längre gruppen ska springa ner till byn Bagnaia där den kortare gruppen möter upp med bilarna på stranden. Middag på restaurang La Scaletta.
Dag 4
Vi startar dagen med core-pass på stranden och efterföljande morgondopp! Sedan är det dags att testa Via Ferrata. Den vi kommer att testa räknas som en EASY(prova-på)-variant. Via Ferrata innebär att man klättrar längst med en järnvajer som sitter på bergssidan, iförd klättersele och fastspänd med karbinhake i vajern. Det är tryggt och säkert och gör att man som ovan klättrare trots allt kan klättra mer lodräta partier riskfritt. Vi tar oss upp till högsta toppen Capanne och blickar ut över Elba! En grupp: 9km med 700 höjdmeter. Middag på restaurang La Scaletta avslutande quiz ?
Dag 5
Idag vilar vi löparbenen och genomför en mer kulturell utflykt. Dagen går i Napoleons fotspår, här på ön befann han sig i exil under 1815.
Vi går tillsammans till nummerlappsutdelningen och därefter blir det race meeting och pastaparty inför morgondagens lopp.
Dag 6 Tävlingsdag
Nu kör vi!!! Vi hejar in våra medlöpare i solen under dagen och avslutar med festlig middag på kvällen tillsammans!

Dag 7
Efter en lugn morgonstretch packar vi våra väskor och tar färjan till fastlandet. Vi spenderar vår sista eftermiddagen i Pisa och här har vi tid att strosa runt i det gamla staden för att se det Lutande Tornet, katedralen och floden Arno. Självklart avslutar vi resan med en hejdundrande avslutningsmiddag ihop!
Dag 8
Dags att säga adjö och flyga hem.
Team Nordic Trail reserverar sig för ändringar i programmet.
Preliminär utrustningslista
Resenärer kan checka in 20 kg samt medtaga 8 kg handbagage. Nedan hittar ni förslag på packningslista. Obs! Glöm inte att testspringa nyinköpt utrustning!
– Ryggsäck inkl. vätskeblåsa minst 1,5 L (obligatorisk utrustning för loppet)
– Visselpipa
– Räddningsfilt/foliefilt (Obs! Finns i Team Nordic Trails egen webshop)
– Mobiltelefon
– Vindjacka
– Trailskor
– Vandringsskor eller sneakers för övrig tid
– Solglasögon
– Löparkläder
– Solskydd
– Buff och tunna vantar
– Energibars eller energigels
– Vaselin/sportslick (om du oroar dig för skavsår mellan t.ex tår)
– Resorb/salt eller annan vätskeersättning (det kan bli mycket varmt!)
– Handduk
– Kläder efter och innan träning och tävling
– Eventuellt löparstavar om du vill ha det på loppet
– Plastglas/kåsa till loppet (obligatorisk utrustning för loppet)
Alexander Gustafsson
Ansvarig för resor hos Team Nordic Trail, med spännande kombination av köksmästarbakgrund och äventyrare. Alexander har åkt motorcykel hela vägen till Kapstaden och bl.a. bestigit Aconcagua 6962 möh. Hans största egenskap är att han (nästan) alltid lyckas få alla människor glada. Dessutom är han grym på matlagning! Och faktiskt även en löpartalang…
Eleonor Dalhäll
Gruppträningsinstruktör och helt förälskad i löpning som innehåller väldigt mycket teknisk stig och berg. Jobbar med träning på heltid och har tre små barn med lika mycket energi och glädje som hon själv. Eleonor har varit på Elba ett flertal gånger och hon älskar naturen och bergen på denna fantastiska ö.
Henrik Severed
Älskar vatten, fjällen och kartor, är fd orienteraren som återupptäckt tjusningen med att springa i skogen. Lagt kontrollerna åt sidan och springer numera helst i gott sällskap med devisen fart efter kamrat. Brinner för att få fler att upptäcka trail och den kravlösa löpningen med upplevelsen som drivkraft. Till vardags engagerad idrottsförälder och ledare för TNT i Jönköping.
Frågor & svar
Hittar du inte svar på din fråga nedan eller under våra resevillkor, vänligen skicka ett mail till info@teamnordictrail.se.*
Varför ska jag resa med er?
Vill du uppleva vacker natur och framfart i varierad terräng samtidigt som du får träffa och inspireras av likasinnade, då ska du resa med oss! Vi erbjuder resor till magnifika miljöer utomlands samt att vi anordnar läger från norr till söder i vår vackra svenska natur. Vårt motto är ”Träning, gemenskap och upplevelse, alla är välkomna”, något som genomsyrar alla våra resor.
Förutom upplevelsen och gemenskapen vill vi att det ska vara enkelt att resa med oss. Du ska få en attraktiv helhetsupplevelse där du själv inte behöver lägga någon tid eller tanke på planering, överlåt det på oss. Bara att boka, packa väskan och komma med!
Passar era resor mig?
Vi har resor för alla nivåer och smakar. Alla resor är unika och på respektive resa kan du läsa om vad som gör just den resan unik!
Vad för utrustning behöver jag?
Oavsett plats kan temperatur och väder variera kraftigt, något du måste ta hänsyn till när du planerar vad du ska ha med dig. Ca 30-45 dagar innan avresa skickas en detaljerad packningslista ut till alla resenärer. Där får du mer information om vad du bör packa i (om det till exempel är viktigt att packa i en mjuk resväska), vad du bör ha med dig i klädväg, skoväg och övriga bra att ha.
För alla resor gäller bra skor, oavsett om du ska vandra eller springa. Ett par bra och insprungna trailskor är A och O, kolla på våra partners erbjudanden om du behöver nya. För vandring ex på Kebnekaise behöver du ett par vandringsskor med halvhögt/högt skaft.
Ska du springa är en löparryggsäck bra att ha, den bör hålla för en dagspackning på ca 12 liter. Kika i vår webshop om du saknar en.
På vissa resor behöver du en lite större ryggsäck då vi har med oss all vår packning under hela resan, då rekommenderar vi en ryggsäck på 25-30 liter som sitter bra på ryggen. För resor med lite mer specifika packlistor finns en egen flik med information om just Utrustning.
Vilken fysisk nivå krävs för era resor?
Det ser du enkelt i ”Resfakta” i högerkolumnen samt under ”Mer info”. Vi har resor för alla nivåer.
Kan jag åka ensam på era resor?
Våra resor passar både för dig som reser ensam liksom för er som reser två eller flera. Oavsett om du reser ensam eller i sällskap kommer du att träffa likasinnade på plats och en fin gemenskap brukar uppstå. För er som reser två eller flera tillsammans och inte befinner er på samma fysiska nivå, positivt för er är att ni kan åka på samma resa, men delta på olika nivåer på våra aktiviteter. Majoriteten av våra resenärer reser ensamma.
Hur bor man under resan?
På våra resor bor vi i både dubbelrum och flerbäddsrum. På en del resor bor vi i villor där vi har med oss egen kock som lagar maten åt oss. På andra resor förflyttar vi oss flera gånger under resan mellan olika refugios/bergboenden. Då bor vi i flerbäddsrum med allt från 2-10 sängar i varje. På dessa boenden kan vi tyvärr inte erbjuda enkelrum. I de fall vi har ett rum över när vi bor i egna villor kan vi erbjuda eget rum vid önskemål, men det är inget vi kan garantera vid bokning.
Läs mer om vilket boende som gäller på resan under fliken Boende.
Hur funkar det med rumsfördelning?
Majoriteten av våra resenärer reser själva. Vi parar ihop er med personer av samma kön och liknande ålder så långt vi kan. Om du reser med en vän, skriv det i din anmälan så ser vi till att ni får bo tillsammans. Är ni flera som reser tillsammans ser vi till att du får bo med minst en av dina kompisar.
Jag vill åka tillsammans med en vän, men jag är mer löpstark, kan vi åka tillsammans?
På många av våra resor har vi flera nivåer på våra aktiviteter. Det kan handla om en längre dagstur där du exempelvis kan välja om du vill springa, jogga eller gå. Perfekt för er som vill åka på en löparresa tillsammans, men där en är markant mer löpstark än den andra, är att ni kan välja olika grupper för aktiviteten, men ändå få mycket tid tillsammans. Sen kommer ni också att träffa andra likasinnade på plats.
Hur funkar det med mat under resan?
Äta bör man! Att fylla på med energi under våra resor är viktigt. Frukost ingår varje dag på alla våra resor. Om lunch ingår har vi ofta med oss lunchpaket, antingen färdiggjorda som boendet ordnat åt oss eller att vi får plocka ihop vår egen lunchmacka vid frukosten outmeals förekommer också. Ibland stannar vi för lunch på någon restaurang där möjligheten finns. Till kvällen är det middag på boende eller restaurang.
På de resor vi bor i egen villa har vi med oss en egen kock som ordnar med alla måltider.
Du behöver själv ha med dig extra energi att ta under löpturerna, exempelvis bars, godis, gels och dryck.
Jag önskar specialkost, kan ni ordna det?
Ange eventuella matallergier vid bokning. Vi meddelar reseledare, boenden, restauranger om dessa i förväg och de gör alla sitt yttersta för att servera er bra mat.
Vegetarisk kost går i regel alltid att lösa, däremot kan vi inte tillgodose exempelvis LCHF, Keto, Paleo etc.
Kan jag resa från annan ort?
På de resor där flyg ingår från Stockholm men du vill resa från annan ort kan vi alltid göra ett flygavdrag vid bokning. Du får då ett prisavdrag på resan så att du kan köpa eget flyg. När du bokar eget flyg vill vi att du bokar ett om landar innan eller samtidigt som gruppen och lyfter samtidigt eller efter resten av gruppen för att du ska kunna utnyttja den transfer som ingår. Väljer du att boka andra tider står du för transfer från och till flygplatsen själv.
Se informtion om flyg/transport under fliken Mer info
Kan jag boka annat flyg/transport än det ni rekommenderat?
Vi ser såklart helst att du bokar ett flyg som matchar de tider som vi rekommenderat. Med matchar menar vi att det ska landa samtidigt eller före rekommenderad tid samt lyfta samtidigt eller efter rekommenderad tid. Väljer du att boka andra flyg/transporter kommer du själv att behöva stå för transfern från/till flygplatsen till/från den plats där gruppen är.
Hur betalar jag för en resa?
Betalningsvillkor syns på sidan för respektive resa. Resor inom Sverige betalas direkt vid anmälan via kortbetalning. Resor till utlandet delbetalas vid anmälan och slutfaktureras inom 30 dagar från anmälan. Vid anmälan senare än 45 dagar innan avresa betalas hela summan.
Jag har anmält mig till en resa, men jag har inte fått någon faktura?
Om du inte betalar hela beloppet i samband med bokning skickas faktura med resterande betalning till den mailadress du angav i samband med bokningen. Om du inte får denna, vänligen kolla om den har hamnat i din skräppost, kontakta annars info@teamnordictrail.se.
Går det att avboka en resa?
Anmälan till resan är bindande. Se möjligheter kring avbokning i våra resevillkor.
Resevillkor
Betalning. Betalningsvillkor syns på respektive resa. Betalningen skall ske inom angivet antal dagar som uppgivet.
Anmälan. Anmälan till resan är bindande. Full betalning av resan skall göras även vid avbokning. Vid utebliven betalning blir kunden återbetalningsskyldig.
Avbokning. Om du av någon anledning ej kan medverka på resan vänligen kontakta hemförsäkring och/eller kortförsäkring. Med avbokningsintyg från Team Nordic Trail brukar normalt 9 av 10 få ersättning av sitt försäkringsbolag. Team Nordic Trail vill självklart vara flexibla och tillmötesgående men har ingen möjlighet att återbetala erlagd avgift vid avbokning.
Reseförsäkring. Vi rekommenderar alltid våra resenärer att på egen hand teckna lämplig reseförsäkring.
Avbeställningsskydd. Team Nordic Trail tillhandahåller ej avbeställningsskydd. Se över din rese - och kortförsäkring inför den aktiva resan med oss.
Skada. Team Nordic Trail gör ingen återbetalning pga. skador eller sjukdom. Vänligen se tidigare punkter om avbokning samt reseförsäkring/avbeställningsskydd.
Ansvar. Samtliga resenärer deltar på egen risk. Det är resenärens ansvar att kontrollera med läkare att man klarar att utsätta sig för fysisk ansträngning utifrån resans belastning och program. Team Nordic Trail kan ej hållas ansvarig för skador resenären ådrar sig under resan eller aktiviteterna. Team Nordic Trail åtar sig inte eventuella ekonomiska påföljder av en skada som uppstått under resan/aktiviteten. Resenären är ansvarig att teckna egen försäkring för resan om denne önskar vara försäkrad för skador. Team Nordic Trail kan heller inte ställas till ansvar om resenären på grund av bristande kondition eller andra personliga omständigheter inte klarar av att genomföra en viss aktivitet.
Överlåtelse. Resenären har rätt att överlåta sin plats till någon som uppfyller alla villkor för att få delta i resan (villkor angivna av arrangören och villkor vad gäller personändringar från parter som arrangören anlitat för resan). Resenären måste meddela arrangören om överlåtelse samt fullständiga uppgifter för personen som resan ska överlåtas till senast 15 dagar innan avresa. Detta görs till info@teamnordictrail.se. Byte av resenär medför ofta direkta kostnader, i huvudsak från flygbolag. Samtliga kostnader för namnändring, ombokning och/eller andra administrativa åtgärder debiteras resenären till fullo.
Inställd resa. Om Team Nordic Trail tvingas ställa in resan återbetalas hela anmälningsavgiften. Resenären är ej berättigad till någon ytterligare ersättning.
Ändringar. Vi förbehåller oss rätten att genomföra ändringar på resor som ej påverkar resans helhet. Exempel på dessa ändringar är boende, ledare, transporter.
Inställd aktivitet. Yttre omständigheter som till exempel dåligt väder, högt vatten, svåra förhållanden, andra oförutsägbara omständigheter, kan göra att aktiviteter måste ändras eller ställas in. Vi förbehåller oss rätten att ändra programpunkter i det angivna programmet och inställd aktivitet är inte giltig anledning till ekonomisk kompensation.
Reklamation. Den som har anmärkningar beträffande resan/aktiviteter/boende måste framföra dessa på plats i samband med att de uppstår eller direkt efter resans avslut. Anmärkningar lämnas till personal från Team Nordic Trail på plats eller per e-mail till info@teamnordictrail.se.
Resegaranti. Vid köp av paketresa (boende och aktiviteter) gäller paketreselagen. Team Nordic Trail uppfyller lagstadgad resegaranti hos Kammarkollegiet. Läs mer om Lagen om paketresor här: http://www.riksdagen.se/sv/Dokument-Lagar/Lagar/Svenskforfattningssamling/Lag-19921672-om-paketresor_sfs-1992-1672/
Kontroll av färdhandlingar. Resenären är skyldig att vdi anmälningstillfället uppge korrekta uppgifter. Skulle det förekomma några felaktigheter ska resenären omedelbart informera arrangören om detta.
Pass. Vid utlandsresa måste resenären ha ett pass som är giltigt minst 6 månader efter resans genomförande.
Vaccinationer: Resenären är ansvarig för att själv skaffa sig information om eventuella vaccinationer i samband med resan.
Genom att godkänna våra kursvillkor samtycker du även till vår insamling och behandling av dina personuppgifter enligt dataskyddsförordningen (GDPR).
Jogg
Löpning
Berg
Tävling
”En kanonresa arrangerad av er på TNT som var en fantastisk upplevelse. Gillar TNTs avslappnade stil och jordnära ledare som var tydliga och tillitsfulla men som samtidigt hade nära till skratt och underhållning och bjöd på sig själva.”
Malin 45 år
Resefakta
Datum: 9-16 april 2024
Typ av resa: Upplevelseresa på ön Elba med avslutande tävling (valfritt)
Nivå: Upplevelselöpning i flera nivåer
Mer info: Se flikar under rubriken
Begränsat antal platser
2 platser kvar!
Pris 17 495 kr
Icke-medlemmar betalar 18 995 kr
Medlemspris
Medlemmar har förmånligt pris på våra resor. Du behöver inte vara medlem för att boka resa. Läs mer om medlemskap här.
Innehåll paketresa
- Flyg t/r Stockholm – Pisa
- 8 dagar äventyr och upplevelse
- Samtliga transporter på, till och från ön
- Färja till Elba från fastlandet
- Boende på hotell del i dubbelrum
- Samtliga måltider ingår bortsett från 2 luncher
- Upplevelselöpning på ön Elba hela veckan
- Vinprovning
- Startplats i Elba Trail 20km eller 45km
- Tävlingsgenomgång och race briefing
- Prova-på Via Ferrata klättring
- Besök i Pisa
- Ledare från Team Nordic Trail
Betalningsvillkor
Vid bokning betalas en bokningsavgift på 3500kr inkl. eventuella tillval. Resterande belopp betalas via faktura inom 30 dagar.