Grövelsjön levererade allt vad fjällen kan erbjuda i form av magnifika vyer, dramatiskt väder, myr och backlöpning. Gruppen tog sig upp på Svelands högsta berg 1204 hm med grym löpning nedför berget där vi avslutade dagen med lite löpteknik och bastubad. Vi fick också en heldag på fjället i både Norge och Sverige vilket resulterade i 27 km, 1000 hm och toppbestigning av Salsfjället, Norge. … [Read more...]
Årets första Tour Mont Blanc resa startade i strålande sol i Chamonix och vår grupp fick en utmaning redan första dagen till vårt egna boende i byn Les Contamines. Dagsturerna anpassades till gruppen och vi körde 2-3 grupper så alla hittade sin nivå och de som ”jagade” höjdmeter fick lite extra turer. Vi fick uppleva fantastiska vyer och miljöer under veckan och vädret bjöd på olika utmaningar som … [Read more...]
Vilken helt fantastisk helg med stora upplevelser i Höga Kusten! En stor grupp glada löpare från hela Sverige fick springa upplevelseturer på Skuleberget och sagolika Skuleskogen, backintervaller, funktionell styrka och avslutande adrenalinkick med Via Ferrata på berget. Så otroligt god mat och så många skratt och mycket glädje. Tack också Moder Jord för det fina vädret. En grym upplevelse där … [Read more...]
Vi har haft en helt fantastisk vecka på den magiska ön Elba. Härlig grupp med bra sammanhållning, där det viktigaste var att alla skulle med. Dagarna startade på stranden, ett stenkast från hotellet med rörlighet, styrka och bad. Sedan vart det spring runt om på ön. Hela veckan bjöd på strålande sol och fantastisk löpning både uppför och utför. En av höjdpunkterna under … [Read more...]
Bestigning av Englands högsta berg, vattenfall, grottor, bergssjöar, dalgångar med grönska och blomsterängar, karga bergstoppar med milsvida vyer, sol och sommarvärme, moln och strävt brittiskt fellrunning-väder, äventyrsturer på spetsiga bergskammar, bad i sjöar, härlig gemenskap, pubkvällar, många skratt, toppkänning på upp mot 40 av Lake Districts berg och höjder och mååånga sprungna kilometer … [Read more...]
Vilken helt fantastisk helg vi fick i Söderåsen och på Kullaberg! Så många glada och härliga deltagare från hela Sverige som bjöd upp till den bästa stämningen. Solen strålade ikapp med oss när vi upplevelselöpte på Söderåsen på fredagen och på Kullaberg på lördagen. När vi inte var ute på turer tränade vi löpteknik och åt fantastisk mat lagad av vårt eget matlag. TACK för underbara dagar som … [Read more...]
