• Löpträning
      • Bli medlem

        Våra löpargrupper

        Provträna

        Nybörjarserier

        Trailkids & Trailfamily - barn- och familjeträning

        Personlig träning

        Bli ledare hos Team Nordic Trail

  • Resor
      • Vinter & Vår 2021

        Storulvån toppturshelg 9-11 april 2021 Fullt

        Riksgränsen topptur 22-25 april 2021 Fullt

        Soliga Söderåsen 29 april - 2 maj 2021 Få platser kvar!

        Upplevelse Elba Italien 18 - 25 maj 2021 Få platser kvar!

        Löparkickoff Baljåsen 28-30 maj 2021

        Sommar 2021

        Höga Kusten 4-6 juni 2021 Fullt

        Tour Mont Blanc 27 juni - 4 juli 2021 Fullt

        Tour Mont Blanc 4-11 juli 2021 Fullt

        Lappland Sky Running 14-18 juli 2021 - 2 platser kvar!

        Jämtlandstriangeln 16-18 juli 2021

        Kebnekaise toppbestigning 22-25 juli 2021

        Kungsleden & Kebnekaise 16-21 juli 2021

        Familjeläger Ramundberget 22-25 juli 2021

        Spektakulära Sylarna 22-25 juli 2021

        Dolomiterna upplevelselöpning 15-22 juli 2021 2 platser kvar!

        Dolomiterna bergslöpning Italien 22-28 juli 2021

        Kebnekaise toppbestigning 29 juli - 1 aug 2021 

        Jämtlandstriangeln 30 juli - 1 aug 2021

        Kebnekaise toppbestigning 5-8 aug 2021 

        Fjällöpning Vålådalen/Helags 5-8 aug 2021

        Jotunheimen Norge 10-15 aug 2021 Fullt

        Lofoten Norge 23-28 aug 2021 Fullt

        Höst & Vinter 2021/2022

        Ramsvik Västkustpärla 24-26 sep 2021

        Järvsö Höstglöd 8-10 okt 2021

        Höstinspiration Hellas okt 2021

        Mallorca Serra de Tramuntana 24-29 okt 2021

        Teneriffa upplevelse dec 2021

        Gran Canaria upplevelse dec 2021 

        Kommande

        El Salvador & Nicaragua feb 2022 

        Sydafrika Drakensbergen mars 2022

        Atlasbergen Marocko mars 2021

        Mallorca Serra de Tramuntana mars/april 2022 

        Lake District England april/maj 2022

  • Tävlingar
  • Om oss
      • Löparglädje

        Vi vill dela vår passion för traillöpning tillsammans med dig och göra det enkelt för dig att komma ut i naturen. Med oss kan du både springa i någon av våra löpargrupper runt om i Sverige samt komma med på inspirerande löparresor till natursköna platser.

        Om oss

        Nyheter/Blogg

        Bildgalleri

        Vill du bli ledare?

        Våra villkor

        Kontakt

        Hyr vår lokal

  • Medlem
      • Bli medlem

        Provträna

        Medlemsportal

  • Företag
  • Partners
  • Webshop
Meny
  • Löpträning
    • Löpargrupper
    • Provträna
    • Bli medlem
    • Nybörjarserier
    • Trailkids & Trailfamily
    • Personlig träning
    • Bli ledare hos oss!
  • RESOR
  • TÄVLINGAR
  • MEDLEMSKAP
    • Bli medlem
    • MEDLEMSPORTAL
  • FÖRETAG
  • OM OSS
  • KONTAKT
  • WEBSHOP

Team Nordic Trail Sörmlandsleden 9, 23 eller 38 km den 23 april!

Visa alla inlägg

Team Nordic Trail Sörmlandsleden 9, 23 eller 38 km den 23 april!

Team Nordic Trail springer Sörmlandsleden!

Vi tar oss an etapp 1-4 på den vackra Sörmlandsleden där vi bland annat springer genom Tyresta Nationalpark som är ett av de största orörda skogsområdena utanför fjällvärlden – endast ett par mil från Stockholm City!

Vi springer etapperna i omvänd ordning (4, 3, 2, 1) med start vid Rudans friluftsgård ett stenkast från Handens pendeltågstation och målgång i närheten av T-Björkhagen (alt. Tyresta by eller Alby friluftsgård). Vi springer i två olika grupper med flera ledare – en med något högre tempo och distans upp till 38 km samt en med lite lägre tempo distans upp till 23 km.

Snabb grupp

Tempo: cirka 6.00-6.30 min/km
Distans: 9, 23 eller 38 km
Fikapaus: Jajamen, efter 9 och 23 km.

Bas-/medelgrupp

Tempo: 7.00-7.30 min/km
Distans: 9 eller 23 km
Fikapaus: Självklart! Efter 9 km samt vid mål efter 23 km.

Hur tar jag mig dit och hem?

– Till starten tar du pendeltåg (ankommer Handen 09.30) eller buss till Handen. Starten vid Rudans friluftsgård ligger ett par hundra meter från tågstationen.
– Från Tyresta by (9 km) tar du buss 834 till Handen (går ca 1 gg/h).
– Från Alby friluftsgård (23 km) tar du en kort promenad till Nyfors där buss 873 tar dig till Tyresö/Gullmarsplan (går ca var 20:e min).
– Från målet i Björkhagen (38 km) är det ett stenkast till tunnelbanestationen.

Etapper

4: Handen-Tyresta By (ca 9 km)
3: Tyresta By-Alby Friluftsgård (ca 14 km)
2: Alby Friluftsgård-Skogshyddan (ca 6 km)
1: Skogshyddan-Björkhagen (ca 9 km)

Samling

09.45 vid Rudans Frilufstgård: https://goo.gl/maps/AynUv2hAGYS2

Medtag

Förstärkningsplagg, vatten och energi. SL-kort/mobil samt pengar/kort för att köpa fika. Det går att fylla på vatten och finns toalett vid Tyresta by och Alby friluftsgård.

Missa ingen info!

Anmäl dig till Facebook eventet

Övrig info

Få tillgång till alla träningspass
Bli medlem och träna för 99 kr / mån – Ingen bindningstid!
Läs mer här: www.teamnordictral.se/lopargupper
Medlemskap med löpträning gäller för deltagande i arrangemanget.

IMG_1703.JPG

sörm1

sörmlands1

sörmlandsleden

Visa alla inlägg

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Nyhetsbrev

Sök

  • Löpträning
    • [Widget Area]
  • Resor
    • [Widget Area]
  • Tävlingar
  • Om oss
    • [Widget Area]
  • Medlem
    • [Widget Area]
  • Företag
  • Partners
  • Webshop

Träning, gemenskap och upplevelse, alla är välkomna!

Team Nordic Trail AB
Stora Skuggans Väg 13

115 42 Stockholm
Mail: info@teamnordictrail.se
Org.nr: 556905-0114

2. 2D Symbolmark_White (1)

Outdoorexperten
SILVA-WHITE-no-bg
Lifesystems
Julbo
BUFF Logos 2017 CORPORATE WHITE
logo-jaybird

Copyright © 2021 · Nordic Trail Child on Genesis Framework · WordPress · Log in