Nu är det återigen dags för den bästa perioden i löparskor - sommaren! Ljumma temperaturer, vidder åt alla håll, mäktig natur och frisk luft! Vi älskar alla delar! För varje år växer våra arrangemang i antal och därmed skiljer dem sig lite i tema också. Många resor är redan fullbokade men nedan följer några resor som fortfarande har lite platser kvar. Vad gör varje läger unikt? Vi … [Läs mer...]
Våren är här och äntligen har vi startat löpargrupper i flertalet nya städer! April 2018 markerar starten för våra löpargrupper i Mora, Linköping, Malmö och Uddevalla. Under förra veckan åkte Team Nordic Trail-kontoret ut på Sverigeturné för att vara med på uppstartspassen och välkomna alla nyfikna deltagare. Det blev minst sagt en succé - massor av löpare på passen, många nya medlemmar, … [Läs mer...]
För tredje året i rad var det i helgen äntligen dags för vårt inspirationsläger vid Hellasgården. Och vilken helg det blev! Våren välkomnade oss med öppen famn och bjöd på strålande sol, varma temperaturer och fågelkvitter. En fulltecknad deltagarlista innebar dessutom full rulle i dagarna två. Deltagarna var peppade och fick uppleva ett späckat schema. Det blev (såklart) massor av … [Läs mer...]
Vi har nu landat efter en intensiv helg vid Storulvåns fjällstation, där vårt årliga topptursläger för nybörjare gick av stapeln. Som vanligt kan vi summera våra dagar med följande ord - sol, vårvinter, fantastiska skidförhållanden, massor av skratt, god mat och härligt häng. En helt grym helg, med andra ord! Varje dag fylldes av både topptursteori och praktik och redan på fredagen … [Läs mer...]
För ett par veckor sedan intervjuade vi Elisabeth Forssén, en av Team Nordic Trails "reseveteraner", och nu har turen gått vidare till ytterligare en av våra grymma resedeltagare - Björn Källström! Läs vår intervju med Björn nedan. Hej Björn, vilka resor har du varit på med Team Nordic Trail? Det känns som en evighet sen jag upptäckte Team Nordic … [Läs mer...]
Löpning är bra för vår kondition, stärker skelettet och ger massor av andra suveräna hälsoeffekter. Det är dock en ensidig träningsform. En anledning till varför löpare blir skadade handlar om att endast löpning som träningsform blir för ensidig träning. Ensidig träning bryter vi lätt genom att träna mer varierat. Varierad träning ger dig en starkare kropp och då klarar kroppen också av ensidig … [Läs mer...]
