• Löpträning
      • Löpargrupper

        Bli medlem

        Våra löpargrupper

        Förboka dig på pass

        Provträna

        Kurser och övrigt

        Nybörjarserier

        Trailkids & Trailfamily - barn- och familjeträning

        Personlig träning/Onlinecoaching

        Ledarskap

        Bli ledare hos Team Nordic Trail

  • Resor
      • Höst 2023

        Järvsö Höstglöd 6-8 okt 2023

        NY! Albanien Bergslöpning 7-14 oktober 2023 - Fullt

        Mallorca Serra de Tramuntana 16-21 okt 2023

        Tävlingsresa Ortasjön Italien 12-16 okt 2023

        Teneriffa Upplevelse 25 nov-2 dec 2023

        Vår 2024

        El Salvador & Nicaragua 20 feb-4 mar 2024 

        Orsa Grönklitt skejtläger 8-10 mars 2024

        Gran Canaria Upplevelselöpning 11-17 mars 2024

        Sydafrika Drakensbergen 15-24 mars 2024

        Atlasbergen Marocko 16-23 mars 2024

        Upplevelse Elba Italien 9-16 apr 2024

        Storulvån toppturshelg 11-14 april 2024

        Soliga Söderåsen 9-12 maj 2024

        Sommar 2024

        Grövelsjön 27-30 juni 2024

        Tour Mont Blanc 28 juni - 5 juli 2024

        Tour Mont Blanc 6-13 juli 2024

        Kebnekaise toppbestigning 11-14 juli 2024

        Familjeläger Ramundberget 18-21 juli 2024

        Kebnekaise toppbestigning 25-28 juli 2024

        Jotunheimen Norge 6-11 aug 2024

        Lofoten Norge 19-24 aug 2024

        Anmälan öppnar längre fram

        Dolomiterna Upplevelse juli 2024

        Kungsleden & Kebnekaise 28 juli - 2 aug 2024

        Mallorca Upplevelse april 2024

        Riksgränsen topptur april 2024

        Lake District England maj 2025

        Höga Kusten upplevelse juni 2024

        Dolomiterna Bergslöpning juli 2024

        Sylarna juli 2024

        Atlasbergen Marocko okt 2024

        Libanon Mountain Trails 2024

        Sydafrika Drakensbergen mars 2025

        Jämtlandstriangeln 28-30 juli 2023

        Fjällöpning Vålådalen/Helags 3-6 aug 2023

        Engelberg Bergsupplevelse 2024

        Berlin Train & Trail 2024

  • Tävlingar
  • Om oss
      • Löparglädje

        Vi vill dela vår passion för traillöpning tillsammans med dig och göra det enkelt för dig att komma ut i naturen. Med oss kan du både springa i någon av våra löpargrupper runt om i Sverige samt komma med på inspirerande löparresor till natursköna platser.

        Om oss

        Nyheter/Blogg

        Bildgalleri

        Vill du bli ledare?

        Våra villkor

        Kontakt

        Hyr vår lokal

  • Medlem
      • Bli medlem

        Provträna

        Förboka dig på pass

        Medlemssidor

  • Företag
  • Partners
  • Webshop
Meny
  • Löpträning
    • Löpargrupper
    • Förboka dig på pass
    • Provträna
    • Bli medlem
    • Nybörjarserier
    • Trailkids & Trailfamily
    • Personlig träning
    • Bli ledare hos oss!
  • RESOR
  • TÄVLINGAR
    • EcoTrail Stockholm
    • Göteborg Trailrun
    • Big Shadow Backyard
    • Blackyard
  • MEDLEM
    • Bli medlem
    • Provträna
    • Förboka dig på pass
    • Medlemssidor
  • FÖRETAG
  • OM OSS
    • Blogg
  • Partners
  • KONTAKT
  • WEBSHOP

Lite volym i löparskorna över påsk!

Visa alla inlägg

Lite volym i löparskorna över påsk!

Vad ska man säga, lite löpning har det i alla fall lyckats bli under påsk. Häromveckorna var jag ju i Italien och tävlade och insåg att det var dags att börja träna, så påsken skulle vigas en del åt löpning. För ovanlighetens skull så hade jag absolut noll planerat, eller ja, kanske var just detta planerat.. Så jag har gått upp sent varje dag, ätit frukost i en halv oändlighet och inte stressat över något nämnvärt. Känner mig fruktansvärt uppladdad med ny energi inför vårens bravader, blir magic!

Men tilbaka till löpningen. I fredags tog jag mig ut till Rudan och började springa inåt stan. Visst var det snö på sina ställen, och ganska geggigt här och var, men absolut så kändes våren på allvar på sträckan Rudan – Alby Friluftsgård, ca 25km. Och såklart var det i särklass finast i Tyresta By precis som vanligt :)

I sommar måste jag bara tillbaka hit med en thermos med kaffe och badkläder och en kul sambo <3

Det var riktigt skönt i alla fall att vara ute och nöta lite. Ensam också för den delen och de är dessa få ensamturer jag verkligen hinner låta tankarna fara och flyga ! Kom fram till en herrans massa bra grejer därute i skogen även om jag bara minns hälften såhär i efterhand..

Får man vara kär i stigar? För i så fall är jag kär i de här partiet :)

Otroligt är det i alla fall att vi har så mycket natur så nära storstaden. Och visst blev jag glad av alla som var ute och mötte mig även om jag kunde räkna antalet barnfamiljer på en hand i motsats till på köpcentrumen där de säkert var tusentals dagen till ära..

Till slut dök i alla fall Alby Friluftsgård upp och där stod mamma ! Woooohooo!!!!

Så sista 14km gick ju som en dans när man har så vackert sällskap! Världsklass att dela intresset för löpning med sin mamma!

Så glad att man flyger ut i spenaten!

Till slut kom vi fram till stan och jag började påsken med en spontan och trailig 4milare. Härliga 5-6h ute i den friska luften och jag var nöjd :)

Lördag så sken solen ännu mer och kjol gällde!

Mötte upp Sussi och Roxen som ville träna på TEC-banan inför loppet TEC. Sussi ska köra 100 miles (16 mil) och Roxen kör ”den långa” klassen på 32 mil. Ja… ni läste rätt. 32 mil. 320km.

Hehe. Så vi sprang ett varv. 11,4km. På den banan ska de sedan springa runt och runt och runt och runt.

Jag var och är inte avundsjuk…. även om jag dock har gjort min beskärda del av varvbanor en gång i tiden. Så dum är jag inte längre ;) Men jag kommer alltid minnas SM på 100km när det var 14 varv på en 7km bana runt tibro. Sjukt variationsrikt och givande….. (höhö)

Ändå inspirerad och peppad av deras motivation även om jag behåller min till mer bergiga lopp :)

Söndag så gav sig tre påskkycklingar ut på upptäcksfärd i Hellas istället. Plockade med mamma och syrran på det mest tekniska jag kunde hitta med så många höjdmeter som möjligt. Vi hade en herrans skoj och fikade lika länge som vi sprang/skuttade. Kvaliteten i denna tur var inte farten om man säger så, utan sällskapet !

Mamma utanför komfortzonen!

Mums!

Glad att få dela löpningen med mamma och syrran en dag som denna. Mer spex än löpning möjligtvis, men det är ingenting man lider av!

Sedan avslutade jag med ett eget varv innan jag stack hem. Hann dessutom lägga mig ner en stund och filosofera om livet. Sådant hinner man BARA när det är påskledighet. Nästa lugna stund blir väl typ i höst.. haha!

Men taggad inför vårens alla utmaningar och känner väl kanske att det eventuellt är någon form på gång. Man kan ju alltid hålla tummarna!


miranda-kvist

Miranda Kvist

Medgrundare av Team Nordic Trail
miranda@teamnordictrail.se
Tel 072 323 0664

Upplevelsefantast i löparskor!

Visa alla inlägg

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Nyhetsbrev

Sök

  • Löpträning
    • [Widget Area]
  • Resor
    • [Widget Area]
  • Tävlingar
  • Om oss
    • [Widget Area]
  • Medlem
    • [Widget Area]
  • Företag
  • Partners
  • Webshop

Träning, gemenskap och upplevelse, alla är välkomna!

Team Nordic Trail AB
Stora Skuggans Väg 13

115 42 Stockholm
Mail: info@teamnordictrail.se

Telnr 08 - 91 19 86 (09-16.00)
Org.nr: 556905-0114

Outdoorexperten
BUFF Logos 2017 CORPORATE WHITE

SILVA-WHITE-no-bg
Julbo

Copyright © 2023 · Nordic Trail Child on Genesis Framework · WordPress · Log in