Grövelsjön fjällöpning 30 juni – 3 juli 2022
Grövelsjön fjällöpning 30 juni – 3 juli 2022
Det här är löparresan utöver det vanliga!
Vi erbjuder dig att följa med på löparresan utöver det vanliga; ”The King’s Trail” – Kungsleden, framröstad som en av världens vackraste vandringsleder, följt av toppbestigning av Sveriges högsta topp Kebnekaise 2104 möh!
Varje dag är ett äventyr då vi bor i nya fjällstugor (utan el och varmvatten) till fjällvärldens mer bekväma: Kebnekaise Fjällstation inkl. barhäng, flerrätters och bastu! Med oss på turen har vi flera duktiga ledare samt en kock som lagar all vår mat i stugorna. Vi erbjuder löpargrupper i flera nivåer; en löpargrupp och en ”jogg”grupp som växlar mellan löpning, jogg och går mestadels uppför!
Vyerna i denna storslagna miljö kommer slå dig med häpnad, men njut också av att vara ute på äventyr i natur med nya bekantskaper; människor med liknande intresse och äventyrslusta. Inte bara kommer vi uppleva nytt tillsammans, resan lockar till ny vänskap, nya minnen att spara och självklart utvecklar den dig fysiskt efter alla dessa mil. En resa som helt enkelt är ”toppen” på flera sätt!
Kom med på upplevelse till Sveriges mest storslagna miljö!
Mer information
Start- och slutpunkt för lägret
Start
Vi startar lägret på Abisko Turiststation kl. 16.00 den 16 juli (och vi väntar in bussar som ska ansluta till Abisko ca 16.00. Vi startar med välkomstmöte och går igenom utrustning.
Ta dig till Abisko
Hur tar du dig till Abisko: SJ stannar dagligen vid stationen ”Abisko Turiststation”. Tågstationen (obemannad) är belägen mittemot turiststationen, 5 minuters gångväg (korsa väg E10) från receptionen. Avgångar och priser hittar du på www.sj.se. Det går också flyg till Kiruna flygplats och ta flygbuss därifrån.
Slut
Vi avslutar lägret med lunch och dusch på Nikkaluokta Fjällstation klara ca 11.45 den 18 juli.
Du kan boka flyg/tåg som avgår från 14.00 och hinna med dessa genom att ta Nikkaluokta Expressen 11.55. Ledarna kommer hjälpa dig på plats!
Ta dig från Nikkaluokta: du kan åka buss från Nikkaluokta till Kiruna. Se tidtabell här Nikkaluoktaexpresssen >>
Observera att det inte går att lämna kvar något bagage i Abisko då vi avslutar lägret på en annan plats! Men du kan skicka ett paket/liten väska från start till slutpunkten, kontakta Abisko Turiststation för information inför 2022 års sommarupplägg. Brukar kosta ca 300 kr.
Måltider
Alla måltider är inkluderade på denna resa. Frukost och middag serveras eller lagas på fjällstationerna. Våra luncher packar vi med oss och vi äter dem i lugn och ro ute på fjället. Ute på fjället dricker vi vatten från bäckarna. Vi rekommenderar att du tar med dig energibars och annan typ av energiintag för att täcka upp ytterligare behov för de fyra dagarna (det finns också möjligheter att fylla upp behovet på proviantbutikerna på stugorna).
Att tänka på inför lägret
Du bör träna på löpning med ryggsäck inför avresa. Fjällöpning är speciellt, det är inte som att springa på asfalt eller på bana. Vi kommer att anpassa farten efter terrängen samt efter de olika gruppernas kapacitet. Tänk på att packa lätt då du kommer att bära med dig din packning. Dagsetapperna kommer att vara utmanande och vi kommer att vara ute hela dagar i den vackra fjällmiljön. Mer information kommer att skickas ut i god tid innan lägret.
Kungsleden
Äventyrsjournalisten Peter Potterfield har listat världens 15 bästa vandringsleder och Kungsleden hamnar i topp. Det kan sägas direkt – Kungsleden mellan Abisko och Hemavan är en av världens bästa skid -och vandringsleder. Ett drygt 400 kilometer långt äventyr som påbörjades av Svenska Turistföreningen i början av 1900-talet. Här ryms en variation av fantastiska fjällmiljöer som kittlar nutidsmänniskans upptäckarlusta. Vår sträcka mellan Abisko och Nikkaluokta är en älskad klassiker!
Kebnekaise
Kebnekaise är Sveriges högsta berg och utgörs av ett bergsmassiv i Kiruna kommun i Lappland. Kebnekaise har två toppar: Sydtoppen, som har en toppglaciär, och Nordtoppen (2096 möh) som består av fast berg. Sydtoppen mäts till ca 2100 m.ö.h. Västra leden är den ”springbara” där vi inte behöver ha klätterutrustning. Vi tar det i den takt som behövs efter våra långa turer i löparskor. Är det nödvändigt vandrar vi hela sträckan. Västra Leden erbjuder 19 km och 1600 höjdmeter. På toppen ser du en 1/10 av Sveriges yta!
Programpunkter
Dag 1
Vi börjar lägret med samlingspunkt i Abisko. Vi startar kl 16.00.
Här fyller vi på förrådet med mat och vi springer löparlägrets första etapp. Tempot är oviktigt! Vi har långa dagar framför oss i vacker terräng, och det är ett utmanade upplägg men alla är utvilade och peppade vid start. På vägen äter vi medtagen mellanmål och ankommer till Abiskojaure till middag efter 15 km.
Dag 2
Vi avverkar Kungsledens vackra omgivningar och hittills relativt platta kilometer. Lunch på fjället i vackra omgivningar under dagens 20 km innan vi äntligen når den fantastiska fjällstugan Alesjaure med kanske fjällets vackraste placering!
Dag 3
Idag tar vi den tid vi behöver och springer till mysiga Sälkastugan via det utmanande Tjäcktapasset. Halvvägs äts dagens lunch och vi nöjer oss med en rejäl dag till i löparskorna med ca 25 km.
Dag 4
Vi har 26 km framför oss på den fortsatt så vackra Kungsleden. Dagens mål är Kebnekaise fjällstation! Benen börjar bli tunga och vi tar den tid som behövs. När vi äntligen kommer fram väntar resans första varmvattendusch! Det kommer bli en total krock mellan vildmarkens avskalade miljö till ”civilisationen” Kebnekaise med trerätters, eluttag och barhäng!
Dag 5
Vi gör topptursförsök på Kebnekaise via Västra Leden! Vi kommer att få kämpa med våra trötta ben för att ta varje enskild höjdmeter men det kommer det att vara värt! Att bestiga Kebnekaise är ett äventyr i sig och alla deltagare får en säkerhetsgenomgång inför bestigningen. Väl uppe kommer vi stå på Sveriges högsta berg och blicka ut över en tiondel av Sveriges yta!
Och vet ni vad? Middagen kommer att smaka ännu bättre på lördagskvällen, efter en dag vi varit ute i 8 -10 timmar.
Dag 6
Vi startar tidigt och vår uppgift för dagen är att ta oss till Nikkaluokta som är 19 km från stationen. I Nikkaluokta har vi ett gemensamt avsked med dusch och lunch och alla som behöver hinner med 11.55-bussen mot tåg och flyg. Om man vill kan man lägga till Helikopter (ca 1000 kr) och åka en sagolik tur Kebnekaise – Nikkaluokta och mötas upp för lunch med gruppen och därmed vila benen. Välkommen på äventyr med oss i underbara Lapplandsfjällen!
Team Nordic Trail reserverar sig för ändringar i programmet
Utrustning
Team Nordic Trail skickar ut information inför avresa med förslag på packningslista och preliminärt program. Du behöver en ryggsäck som du kan springa med. Du kommer du att ha med all den packning du behöver för lägret alla dagar. Team Nordic Trail ordnar ingen transport för din väska och notera att vi inte inte startar och avslutar på samma plats! Välj den avskalade varianten av löparläger och äventyr, du har med dig enbart det du använder. Här nedan följer en lista på det som ska finnas med i din packning:
• Ryggsäck 20-30L
• 1 st skaljacka med luva (gärna gore tex eller motsvarande)
• 1 par skalbyxor, dvs vind – och vattentäta överdagsbyxor
• 1 par trailskor på fötterna
• 1 st underställströja (helst merinoull)
• 1 st långärmad och 2-3 st kortärmade funktionströjor (mer behöver du inte)
• 1 par långa och 1 par korta tights
• 1 st mössa
• 1 par vantar (är du kall av dig packar du ner tjockare vantar)
• Förstärkningsplagg: 1 st fleecetröja eller lätt dunjacka
• 2-3 par löparstrumpor
• 1 st litet reselakan
• 1 st liten resehandduk
• 1 st vattenflaska eller vätskeblåsa
• 1 st vattentät påse eller plastpåse
• Telefon (helst Telia för eventuell täckning)
• 1 st foliefilt
• Kontanter eller kort
• Solglasögon och solskydd
• Sparsamt med underkläder/sporttoppar
• Energibars eller annat mellanmål (nötter/snickers m.m) för dag 1 & 2
• Hygienprodukter: 1 st tandborste + 1 st liten tandkräm + toapapper eller näsdukar
Valfria tillägg
• En liten thermos
• Löparstavar
• Portabel laddare
• Sittunderlag
• Första förband
• Badkläder för bastu
• Torrt ombyte utöver löparkläder (men i så fall väl genomtänkta plagg)
Samåkning/transfer
Gå med i resans Facebookgrupp för att ordna samåkning eller diskutera transport med andra deltagare.
Alex Gustafsson
Ansvarig för resor hos Team Nordic Trail, med en spännande kombination av köksmästarbakgrund och äventyrare. Alex har bl.a. åkt motorcykel hela vägen till Kapstaden och bestigit Aconcagua 6 962 möh. Hans främsta egenskap är att alltid lyckas få alla människor glada. Ja, förutom att han faktiskt är en god löpare också.
Frågor & svar
Hittar du inte svar på din fråga nedan eller under våra resevillkor, vänligen skicka ett mail till info@teamnordictrail.se.*
Varför ska jag resa med er?
Vill du uppleva vacker natur och framfart i varierad terräng samtidigt som du får träffa och inspireras av likasinnade, då ska du resa med oss! Vi erbjuder resor till magnifika miljöer utomlands samt att vi anordnar läger från norr till söder i vår vackra svenska natur. Vårt motto är ”Träning, gemenskap och upplevelse, alla är välkomna”, något som genomsyrar alla våra resor.
Förutom upplevelsen och gemenskapen vill vi att det ska vara enkelt att resa med oss. Du ska få en attraktiv helhetsupplevelse där du själv inte behöver lägga någon tid eller tanke på planering, överlåt det på oss. Bara att boka, packa väskan och komma med!
Passar era resor mig?
Vi har resor för alla nivåer och smakar. Alla resor är unika och på respektive resa kan du läsa om vad som gör just den resan unik!
Vad för utrustning behöver jag?
Oavsett plats kan temperatur och väder variera kraftigt, något du måste ta hänsyn till när du planerar vad du ska ha med dig. Ca 30-45 dagar innan avresa skickas en detaljerad packningslista ut till alla resenärer. Där får du mer information om vad du bör packa i (om det till exempel är viktigt att packa i en mjuk resväska), vad du bör ha med dig i klädväg, skoväg och övriga bra att ha.
För alla resor gäller bra skor, oavsett om du ska vandra eller springa. Ett par bra och insprungna trailskor är A och O, kolla på våra partners erbjudanden om du behöver nya. För vandring ex på Kebnekaise behöver du ett par vandringsskor med halvhögt/högt skaft.
Ska du springa är en löparryggsäck bra att ha, den bör hålla för en dagspackning på ca 12 liter. Kika i vår webshop om du saknar en.
På vissa resor behöver du en lite större ryggsäck då vi har med oss all vår packning under hela resan, då rekommenderar vi en ryggsäck på 25-30 liter som sitter bra på ryggen. För resor med lite mer specifika packlistor finns en egen flik med information om just Utrustning.
Vilken fysisk nivå krävs för era resor?
Det ser du enkelt i ”Resfakta” i högerkolumnen samt under ”Mer info”. Vi har resor för alla nivåer.
Kan jag åka ensam på era resor?
Våra resor passar både för dig som reser ensam liksom för er som reser två eller flera. Oavsett om du reser ensam eller i sällskap kommer du att träffa likasinnade på plats och en fin gemenskap brukar uppstå. För er som reser två eller flera tillsammans och inte befinner er på samma fysiska nivå, positivt för er är att ni kan åka på samma resa, men delta på olika nivåer på våra aktiviteter. Majoriteten av våra resenärer reser ensamma.
Hur bor man under resan?
På våra resor bor vi i både dubbelrum och flerbäddsrum. På en del resor bor vi i villor där vi har med oss egen kock som lagar maten åt oss. På andra resor förflyttar vi oss flera gånger under resan mellan olika refugios/bergboenden. Då bor vi i flerbäddsrum med allt från 2-10 sängar i varje. På dessa boenden kan vi tyvärr inte erbjuda enkelrum. I de fall vi har ett rum över när vi bor i egna villor kan vi erbjuda eget rum vid önskemål, men det är inget vi kan garantera vid bokning.
Läs mer om vilket boende som gäller på resan under fliken Boende.
Hur funkar det med rumsfördelning?
Majoriteten av våra resenärer reser själva. Vi parar ihop er med personer av samma kön och liknande ålder så långt vi kan. Om du reser med en vän, skriv det i din anmälan så ser vi till att ni får bo tillsammans. Är ni flera som reser tillsammans ser vi till att du får bo med minst en av dina kompisar.
Jag vill åka tillsammans med en vän, men jag är mer löpstark, kan vi åka tillsammans?
På många av våra resor har vi flera nivåer på våra aktiviteter. Det kan handla om en längre dagstur där du exempelvis kan välja om du vill springa, jogga eller gå. Perfekt för er som vill åka på en löparresa tillsammans, men där en är markant mer löpstark än den andra, är att ni kan välja olika grupper för aktiviteten, men ändå få mycket tid tillsammans. Sen kommer ni också att träffa andra likasinnade på plats.
Hur funkar det med mat under resan?
Äta bör man! Att fylla på med energi under våra resor är viktigt. Frukost ingår varje dag på alla våra resor. Om lunch ingår har vi ofta med oss lunchpaket, antingen färdiggjorda som boendet ordnat åt oss eller att vi får plocka ihop vår egen lunchmacka vid frukosten outmeals förekommer också. Ibland stannar vi för lunch på någon restaurang där möjligheten finns. Till kvällen är det middag på boende eller restaurang.
På de resor vi bor i egen villa har vi med oss en egen kock som ordnar med alla måltider.
Du behöver själv ha med dig extra energi att ta under löpturerna, exempelvis bars, godis, gels och dryck.
Jag önskar specialkost, kan ni ordna det?
Ange eventuella matallergier vid bokning. Vi meddelar reseledare, boenden, restauranger om dessa i förväg och de gör alla sitt yttersta för att servera er bra mat.
Vegetarisk kost går i regel alltid att lösa, däremot kan vi inte tillgodose exempelvis LCHF, Keto, Paleo etc.
Kan jag resa från annan ort?
På de resor där flyg ingår från Stockholm men du vill resa från annan ort kan vi alltid göra ett flygavdrag vid bokning. Du får då ett prisavdrag på resan så att du kan köpa eget flyg. När du bokar eget flyg vill vi att du bokar ett om landar innan eller samtidigt som gruppen och lyfter samtidigt eller efter resten av gruppen för att du ska kunna utnyttja den transfer som ingår. Väljer du att boka andra tider står du för transfer från och till flygplatsen själv.
Se informtion om flyg/transport under fliken Mer info
Kan jag boka annat flyg/transport än det ni rekommenderat?
Vi ser såklart helst att du bokar ett flyg som matchar de tider som vi rekommenderat. Med matchar menar vi att det ska landa samtidigt eller före rekommenderad tid samt lyfta samtidigt eller efter rekommenderad tid. Väljer du att boka andra flyg/transporter kommer du själv att behöva stå för transfern från/till flygplatsen till/från den plats där gruppen är.
Hur betalar jag för en resa?
Betalningsvillkor syns på sidan för respektive resa. Resor inom Sverige betalas direkt vid anmälan via kortbetalning. Resor till utlandet delbetalas vid anmälan och slutfaktureras inom 30 dagar från anmälan. Vid anmälan senare än 45 dagar innan avresa betalas hela summan.
Jag har anmält mig till en resa, men jag har inte fått någon faktura?
Om du inte betalar hela beloppet i samband med bokning skickas faktura med resterande betalning till den mailadress du angav i samband med bokningen. Om du inte får denna, vänligen kolla om den har hamnat i din skräppost, kontakta annars info@teamnordictrail.se.
Går det att avboka en resa?
Anmälan till resan är bindande. Se möjligheter kring avbokning i våra resevillkor.
Resevillkor
Anmälan
Anmälan till resan är bindande. Full betalning av resan skall göras även vid avbokning. Vid utebliven betalning blir kunden återbetalningsskyldig.
Betalning och delbetalning
Betalningsvillkor syns på respektive resa. Betalningen skall ske inom angivet antal dagar som uppgivet. Om resan understiger 5000 kr betalas fullständigt belopp vid bokning. Om resan överstiger 5000 kr erläggs delbetalning (belopp beroende på destination normalt 3500-6500 kr) vid bokning.
Avbokning
Om du av någon anledning ej kan medverka på resan vänligen kontakta oss på Team Nordic Trail. För ersättning vänligen kontakta hemförsäkring och/eller kortförsäkring. Med avbokningsintyg från Team Nordic Trail brukar normalt 9 av 10 få ersättning av sitt försäkringsbolag. Team Nordic Trail vill självklart vara flexibla och tillmötesgående men har ingen möjlighet att återbetala erlagd avgift vid avbokning.
Reseförsäkring
Vi rekommenderar alltid våra resenärer att på egen hand teckna lämplig reseförsäkring.
Avbeställningsskydd
Team Nordic Trail tillhandahåller ej avbeställningsskydd. Se över din rese - och kortförsäkring inför den aktiva resan med oss.
Skada
Team Nordic Trail gör ingen återbetalning pga. skador eller sjukdom. Vänligen se tidigare punkter om avbokning samt reseförsäkring/avbeställningsskydd.
Överlåtelse
Resenären har rätt att överlåta sin plats till någon som uppfyller alla villkor för att få delta i resan (villkor angivna av arrangören och villkor vad gäller personändringar från parter som arrangören anlitat för resan). Resenären måste meddela arrangören om överlåtelse samt fullständiga uppgifter för personen som resan ska överlåtas till senast 15 dagar innan avresa. Detta görs till info@teamnordictrail.se. Byte av resenär medför ofta direkta kostnader, i huvudsak från flygbolag. Samtliga kostnader för namnändring, ombokning och/eller andra administrativa åtgärder debiteras resenären till fullo.
Inställd resa
Om Team Nordic Trail tvingas ställa in resan återbetalas hela anmälningsavgiften. Resenären är ej berättigad till någon ytterligare ersättning.
Ändringar
Vi förbehåller oss rätten att genomföra ändringar på resor som ej påverkar resans helhet. Exempel på dessa ändringar är boende, ledare, transporter.
Inställd aktivitet
Yttre omständigheter som till exempel dåligt väder, högt vatten, svåra förhållanden, andra oförutsägbara omständigheter, kan göra att aktiviteter måste ändras eller ställas in. Vi förbehåller oss rätten att ändra programpunkter i det angivna programmet och inställd aktivitet är inte giltig anledning till ekonomisk kompensation.
Ansvar
Samtliga resenärer deltar på egen risk. Det är resenärens ansvar att kontrollera med läkare att man klarar att utsätta sig för fysisk ansträngning utifrån resans belastning och program. Team Nordic Trail kan ej hållas ansvarig för skador resenären ådrar sig under resan eller aktiviteterna. Team Nordic Trail åtar sig inte eventuella ekonomiska påföljder av en skada som uppstått under resan/aktiviteten. Resenären är ansvarig att teckna egen försäkring för resan om denne önskar vara försäkrad för skador. Team Nordic Trail kan heller inte ställas till ansvar om resenären på grund av bristande kondition eller andra personliga omständigheter inte klarar av att genomföra en viss aktivitet.
Reklamation
Den som har anmärkningar beträffande resan/aktiviteter/boende måste framföra dessa på plats i samband med att de uppstår eller direkt efter resans avslut. Anmärkningar lämnas till personal från Team Nordic Trail på plats eller per e-mail till info@teamnordictrail.se.
Resegaranti
Vid köp av paketresa (boende och aktiviteter) gäller paketreselagen. Team Nordic Trail uppfyller lagstadgad resegaranti hos Kammarkollegiet. Läs mer om Lagen om paketresor här: http://www.riksdagen.se/sv/Dokument-Lagar/Lagar/Svenskforfattningssamling/Lag-19921672-om-paketresor_sfs-1992-1672/
Kontroll av färdhandlingar
Resenären är skyldig att vdi anmälningstillfället uppge korrekta uppgifter. Skulle det förekomma några felaktigheter ska resenären omedelbart informera arrangören om detta.
Pass
Vid utlandsresa måste resenären ha ett pass som är giltigt minst 6 månader efter resans genomförande.
Vaccinationer
Resenären är ansvarig för att själv skaffa sig information om eventuella vaccinationer i samband med resan.
Genom att godkänna våra resevillkor samtycker du även till vår insamling och behandling av dina personuppgifter enligt dataskyddsförordningen (GDPR).
Tema
Nivå
Resefakta
Datum: 13-18 juli 2022
Typ av resa: Upplevelselöpning Kungsleden och toppbestigning av Sveriges högsta berg
Nivå: Löpargrupp i flera nivåer inklusive efterkommande lättvandringsgrupp
Mer info: Se flikar under rubriken
Begränsat antal platser
Anmälan är öppen!
Pris 9 995 kr
Icke-medlemmar betalar 10 495 kr
Medlemspris
Medlemmar har förmånligt pris på våra resor. Du behöver inte vara medlem för att boka resa. Läs mer om medlemskap här.
Innehåll paketresa
- 6 dagar fyllda av magiska naturupplevelser!
- Toppbestigning av Kebnekaise Sveriges högsta berg till Sydtoppen via Västra Leden
- Helpension: Egen medlöpande kock som lagar all mat i fjällstugorna
- Helpension i övrigt i prisbelönta Elsas Kök
- 1 natts boende Abiskojaure fjällstuga
- 1 natts boende på Alesjaure fjällstuga
- 1 natt boende på Sälka fjällstuga
- 2 nätters boende Kebnekaise Fjällstation
- Lunch och dusch på Nikkaluokta Fjällstation
- Guider från Team Nordic Trail
Betalningsvillkor
Vid anmälan betalas en delbetalning om 3500 kronor inkl. eventuella tillval. Resterande belopp betalas via faktura inom 30 dagar.