• Löpträning
      • Löpargrupper

        Bli medlem

        Våra löpargrupper

        Provträna

        Kurser och övrigt

        Nybörjarserier

        Trailkids & Trailfamily - barn- och familjeträning

        Personlig träning

        Träningsprogram

        Ledarskap

        Bli ledare hos Team Nordic Trail

  • Resor
      • Vår 2023

        Gran Canaria Upplevelselöpning 11-17 mars 2023

        Orsa Grönklitt skejtläger 17-19 mars 2023

        Sydafrika Drakensbergen 23 mars - 1 apr 2023 Fullt

        Atlasbergen Marocko 25 mars - 1 april 2023

        Storulvån toppturshelg 31 mars - 2 april 2023  Fullt

        Mallorca Upplevelse 18-23 april 2023

        Riksgränsen topptur 20-23 april 2023

        Soliga Söderåsen 28 april - 1 maj 2023

        Lake District England 2-7 maj 2023

        Upplevelse Elba Italien 16-23 maj 2023

        Höga Kusten 2-4 juni 2023

        Sommar 2023

        Grövelsjön 29 juni - 2 juli 2023

        Tour Mont Blanc 1-8 juli 2023 Fullt

        Tour Mont Blanc 9-16 juli 2023Fullt

        Jämtlandstriangeln 14-16 juli 2023

        Kebnekaise toppbestigning 20-23 juli 2023

        Dolomiterna Upplevelse 15-22 juli 2023

        Familjeläger Ramundberget 20-23 juli 2023

        Kebnekaise toppbestigning 20-23 juli 2023

        Dolomiterna Bergslöpning 22-29 juli 2022

        Kebnekaise toppbestigning 27-30 juli 2023

        Kungsleden & Kebnekaise 28 juli - 2 aug 2023

        Jämtlandstriangeln 28-30 juli 2023

        Fjällöpning Vålådalen/Helags 3-6 aug 2023

        Jotunheimen Norge 8-13 aug 2023

        Lofoten Norge 21-26 aug 2023 Fullt

        Höst 2023

        Järvsö Höstglöd 6-8 okt 2023

        Anmälan öppnar längre fram

        Libanon Mountain Trails okt 2023

        Tävlingsresa UTLO Orta Italien okt 2023

        Mallorca Serra de Tramuntana okt 2023

        Atlasbergen Marocko okt 2023

        Teneriffa Upplevelse nov 2023

        El Salvador & Nicaragua feb 2024 

  • Tävlingar
  • Om oss
      • Löparglädje

        Vi vill dela vår passion för traillöpning tillsammans med dig och göra det enkelt för dig att komma ut i naturen. Med oss kan du både springa i någon av våra löpargrupper runt om i Sverige samt komma med på inspirerande löparresor till natursköna platser.

        Om oss

        Nyheter/Blogg

        Bildgalleri

        Vill du bli ledare?

        Jobba på Team Nordic Trail!

        Våra villkor

        Kontakt

        Hyr vår lokal

  • Medlem
      • Bli medlem

        Provträna

        Medlemssidor

  • Företag
  • Partners
  • Webshop
Meny
  • Löpträning
    • Löpargrupper
    • Provträna
    • Bli medlem
    • Nybörjarserier
    • Trailkids & Trailfamily
    • Personlig träning
    • Bli ledare hos oss!
  • RESOR
  • TÄVLINGAR
    • EcoTrail Stockholm
    • Göteborg Trailrun
    • Big Shadow Backyard
    • Blackyard
  • MEDLEM
    • Bli medlem
    • Medlemssidor
  • FÖRETAG
  • OM OSS
    • Blogg
  • KONTAKT
  • WEBSHOP

Västkustpärla Ramsvik 23-25 sep 2022

Visa alla inlägg

Västkustpärla Ramsvik 23-25 sep 2022

Västkustpärla Ramsvik 23-25 sep 2022

  • Om resan
  • Mer info
  • Program
  • Ledare
  • Frågor & Svar
  • Resevillkor
IMG_5155

Upplev Bohusläns skärgård!

Kom och spring i den storslagna bohuslänska skärgården och upplev en riktig västkustpärla. Spring på de saltstänkta kala granithällarna med utsikt över hav och skog och njut havsdoften! Tillsammans med andra löpare upplever vi de härliga stigarna i fantastiska Ramsvik och i Sotenäs. Vi lovar en rolig hösthelg i vackra Bohuslän som kommer att utveckla och inspirera dig som löpare, och du kommer få springa i underbar natur med vinden i håret och solnedgångar över Skagerrak.

En helg för alla!

Helgen bjuder på ett fullspäckat program med löpning i väldigt varierad terräng, allt från klippor där det salta vattnet stänker – till skog där man fantiserar om en svunnen tid. Det blir också mycket tekniktips och funktionell styrka. Alla pass är anpassade för flera nivåer oavsett vilken nivå du befinner dig på kan du ta del av helgen och hitta din grupp. Dagarna innehåller allt du behöver för att bli peppad för löpning i skogen – upplevelselöpning på härliga stigar med utsikt över havet och den bohuslänska skärgården, samt tekniktips för löpning i varierad teknisk terräng. Dessutom lagas all mat av vår egen kock och vi bor i trevliga lägenheter med naturen utanför dörren. 

Varmt välkomna på en inspirerande löparhelg i fantastisk miljö!

IMG_5151
IMG_4982

Mer information

IMG_5154

Nivåer

Vi har flera ledare på plats och kommer därmed att kunna erbjuda flera olika nivåer. Det blir minst 2 grupper med en snabbare och en lugnare löpargrupp, där den sistnämnda växlar med gång om det krävs. Gruppindelningen sker på plats och det går bra att skifta grupp under lägrets gång. Du behöver absolut inte ha massvis av förkunskaper för att kunna vara med på detta läger – alla kan vara med! Tanken är att du ska vilja utvecklas oavsett din nuvarande status. Vi kommer ge alternativ till rutterna för er som springer både långt och kort. Vi ser gärna att du kan springa ca 5-8km i sträck innan lägret, för att du ska kunna tillgodose dig det fina i området.

Helpension lagad av vår egen kock!

Vi bor i lägenheter och våra måltider lagas av vår egen kock. Självklart blir det inte bättre än så! =)

Utrustning

Team Nordic Trail skickar ut information inför avresa med förslag på packningslista och preliminärt program. Redan nu kan du se en preliminär utrustningslista under fliken ”utrustning” ovan.

Facebookgrupp

Gå gärna med i vår facebook-grupp för denna resa. Där kan du ställa frågor och lära känna andra deltagare redan innan resan. Om du har frågor du inte vill ställa i gruppen är du självklart välkommen att kontakta oss på info@teamnordictrail.se när du vill.

Om Ramsvik

Ramsvikslandet är en ö i Askums socken, Sotenäs kommun. Ön skapades först 1935 då Sotekanalen drogs fram över Sotenäset. Ön är förbunden med fastlandet via en svängbar bro. Namnet ”Ramsvikslandet” är även det nytt och skapades först i början av 1970-talet då naturreservatet Ramsvikslandet och Tryggö bildades. Under slutet av 1800-talet inleddes stenhuggeriverksamhet på öns norra delar och ett antal stenhuggar-arbetare flyttade in, främst från Blekinge. Fram till 1920-talet fanns dessutom en skola i Ramsvik.

Från 1920-talet började även turister söka sig till Ramsvikslandet och på 1950-talet anlades en camping här. Under slutet av 1900-talet skedde en kraftig avfolkning av ön, men under början av 2000-talet ökade antalet bofasta igen och 2012 fanns där 24 året runt-boende.

IMG_4262

21616941_10155190412478051_423551894_o

Hitta hit

Vi bor på Ramsvik Övergård, 456 92 HUNNEBOSTRAND.

Bil:
Det är enkelt att åka bil till Ramsvik. Ta avfarten mot Smögen (avfart nr 101, ca 10 mil norr om Göteborg). Följ alla skyltar mot Smögen. När det är 7 km kvar till Smögen, ta av höger mot Ramsvik. Kör över bron, ta höger efter bron. Efter ca 2 km ligger Ramsvik Övergård på höger sida.

Närmaste busshållplats ligger 5 km från stugbyn.

Hitta hit med GPS
GPS RT90: x:6488536 y:1235084
GPS WGS84: Lat:58 26.359′ Long:11 16.042′
Närmaste GPS-adress: Ramsvik Framgård 60, Hunnebostrand


Programpunkter

Innehåll under helgen

Ett läger som maximerar din inspiration!

Följer ni med Team Nordic Trail till Ramsvik bjuds ni på det bästa Bohuslän har att erbjuda. Distanspass, teknikträning, funktionell och rolig styrketräning samt upplevelseturer i området!

Detaljerat program

Skickas till anmälda deltagare innan avresa. Tveka inte att höra av dig om du har några frågor. Vi startar kl 15.30 på fredag och beräknas vara klara ca. 16.00 på söndagen. Nedan följer ett preliminärt program för lägret.

Fredag
• 15.30 – 16.00 Välkomstmöte
• 16.00 – 18.30 Utforskning av stigarna på Ramsvik
• 19.00  Middag

Lördag

• 08.00 – 09.00 Välkomstmöte
• 09.30 – 12.30 Utforskning av Soteleden inkl. löpteknik och backträning.
• 13.00 – 14.00 Lunch
• 14.45 – 15.15 Lugn löpning till Tryggö (ev. transport)
• 15.15 – 16.15 TrailFit – Funktionell styrka på Tryggö
• 16.30 – 16.45 Fika
• 17.00-18.00 Föreläsning/Workshop
• 19.00 Middag

Söndag

• 07.30 – 08.00 Morgonjogg och morgondopp
• 08.00 – 09.00 Frukost
• 10.00 – 14.00 Upplevelselöpning på Ramsvik
• 14.00 – 15.00 Lunch
• 15.00  Avslutning

IMG_5156IMG_4968IMG_5008

Joel Språng

Ansvarig satsning västkusten, ledare och personlig tränare i Göteborg, samt reseledare/guide på flera av våra resor. Go’ och glad löpare som helst springer uppför höga berg och ner i djupa dalar. Springer alla möjliga distanser, helst på stigar i härlig natur men ibland händer det att han även springer på asfalt. Gillar både äventyret med löpning men också att springa så fort som möjligt och pressa kroppen till max. Joel sprider löparglädje och motiverar människor till träning, att utvecklas som löpare och att älska äventyret!

alex


Frågor & svar

Hittar du inte svar på din fråga nedan eller under våra resevillkor, vänligen skicka ett mail till info@teamnordictrail.se.

Varför ska jag resa med er?

Vill du uppleva vacker natur och framfart i varierad terräng samtidigt som du får träffa och inspireras av likasinnade, då ska du resa med oss! Vi erbjuder resor till magnifika miljöer utomlands samt att vi anordnar läger från norr till söder i vår vackra svenska natur.  Vårt motto är ”Träning, gemenskap och upplevelse, alla är välkomna”, något som genomsyrar alla våra resor.

Förutom upplevelsen och gemenskapen vill vi att det ska vara enkelt att resa med oss. Du ska få en attraktiv helhetsupplevelse där du själv inte behöver lägga någon tid eller tanke på planering, överlåt det på oss. Bara att boka, packa väskan och komma med!

Passar era resor mig?

Vi har resor för alla nivåer och smakar. Alla resor är unika och på respektive resa kan du läsa om vad som gör just den resan unik!

Vad för utrustning behöver jag?

Oavsett plats kan temperatur och väder variera kraftigt, något du måste ta hänsyn till när du planerar vad du ska ha med dig. Ca 30-45 dagar innan avresa skickas en detaljerad packningslista ut till alla resenärer. Tills dess kan du ta hjälp av Packningshjälpen för mer information.

Vilken fysisk nivå krävs för era resor?

Det ser du enkelt i ”Resfakta” i högerkolumnen samt under ”Mer info”. Vi har resor för alla nivåer.

Kan jag åka ensam på era resor?

Våra resor passar både för dig som reser ensam liksom för er som reser två eller flera. Oavsett om du reser ensam eller i sällskap kommer du att träffa likasinnade på plats och en fin gemenskap brukar uppstå.  För er som reser två eller flera tillsammans och inte befinner er på samma fysiska nivå, positivt för er är att ni kan åka på samma resa, men delta på olika nivåer på våra aktiviteter. Majoriteten av våra resenärer reser ensamma.

Jag vill åka tillsammans med en vän, men jag är mer löpstark, kan vi åka tillsammans?

På många av våra resor har vi flera nivåer på våra aktiviteter. Det kan handla om en längre dagstur där du exempelvis kan välja om du vill springa, jogga eller gå. Perfekt för er som vill åka på en löparresa tillsammans, men där en är markant mer löpstark än den andra, är att ni kan välja olika grupper för aktiviteten, men ändå få mycket tid tillsammans. Sen kommer ni också att träffa andra likasinnade på plats.

Hur betalar jag för en resa?

Betalningsvillkor syns på sidan för respektive resa. Resor inom Sverige betalas direkt vid anmälan via kortbetalning. Resor till utlandet delbetalas vid anmälan och slutfaktureras inom 30 dagar från anmälan. Vid anmälan senare än 45 dagar innan avresa betalas hela summan.

Jag har anmält mig till en resa, men jag har inte fått någon faktura?

Om du inte betalar hela beloppet i samband med bokning skickas faktura med resterande betalning till den mailadress du angav i samband med bokningen. Om du inte får denna, vänligen kolla om den har hamnat i din skräppost, kontakta annars info@teamnordictrail.se.

Går det att avboka en resa?

Anmälan till resan är bindande. Se möjligheter kring avbokning i våra resevillkor.

Resevillkor

Anmälan och betalning. Betalningsvillkor syns på respektive resa. Betalningen skall ske inom angivet antal dagar som uppgivet. Anmälan är bindande. Obs! Vid utebliven betalning blir kunden återbetalningsskyldig.

Reseförsäkring och avbeställningsskydd. Vi rekommenderar alltid våra resenärer att på egen hand teckna lämplig reseförsäkring och avbeställningsskydd inför den aktiva resan med oss.

Avbeställning. Anmälan till resan eller arrangemanget är bindande. Full betalning av resan skall göras även vid avbokning. Om du av någon anledning ej kan medverka på resan (skada eller förhinder) vänligen kontakta först hemförsäkring och/eller kortförsäkring. Med avbokningsintyg från Team Nordic Trail brukar normalt 9 av 10 få ersättning av försäkringsbolag. Team Nordic Trail vill självklart vara flexibla och tillmötesgående men har ingen möjlighet att återbetala erlagd avgift vid avbokning.

Skada. Vi rekommenderar att du tecknar lämplig hemförsäkring. Team Nordic Trail gör ingen återbetalning pga. skador. Vänligen se tidigare punkt om avbokning.

Ansvar. Samtliga resenärer deltar på egen risk. Det är resenärens ansvar att kontrollera med läkare att man klarar att utsätta sig för fysisk ansträngning. Team Nordic Trail kan ej hållas ansvarig för skador resenären ådrar sig under resan eller aktiviteterna. Team Nordic Trail åtar sig inte eventuella ekonomiska påföljder av en skada som uppstått under resan/aktiviteten. Resenären är ansvarig att teckna egen försäkring för resen om denne önskar vara försäkrad för skador. Team Nordic Trail kan heller inte ställas till ansvar om resenären på grund av bristande kondition eller andra personliga omständigheter inte klarar av att genomföra en viss aktivitet.

Överlåtelse. Resenären har rätt att överlåta sin plats till någon som uppfyller alla villkor för att få delta i resan (villkor angivna av arrangören och villkor vad gäller personändringar från parter som arrangören anlitat för resan). Resenären måste meddela arrangören om överlåtelse samt fullständiga uppgifter för personen som resan ska överlåtas till senast 15 dagar innan avresa. Detta görs till info@teamnordictrail.se. Byte av resenär medför ofta direkta kostnader, i huvudsak från flygbolag. Samtliga kostnader för namnändring, ombokning och/eller andra administrativa åtgärder debiteras resenären till fullo. Vänligen skriv med aktuell resa och "överlåtelse" i ämnesraden.

Inställd resa. Om Team Nordic Trail tvingas ställa in resan, exempelvis på grund av för få anmälda deltagare, återbetalas hela anmälningsavgiften. Resenären är ej berättigad till någon ytterligare ersättning.

Inställd aktivitet. Yttre omständigheter som till exempel dåligt väder, högt vatten, svåra förhållanden, andra oförutsägbara omständigheter, kan göra att aktiviteter måste ändras eller ställas in. Programmet för resorna kan ändras, men resan kommer i sin helhet täcka upp för alla moment inkluderade i programmet. Vi förbehåller oss rätten att ändra ledare samt programpunkter i det angivna programmet.

Reklamation. Den som har anmärkningar beträffande resan/aktiviteter/boende måste framföra dessa på plats i samband med att de uppstår eller direkt efter resans avslut. Anmärkningar lämnas till personal från Team Nordic Trail på plats eller per e-mail till info@teamnordictrail.se.

Resegaranti. Vid köp av paketresa (boende och aktiviteter) gäller paketreselagen. Team Nordic Trail uppfyller lagstadgad resegaranti hos Kammarkollegiet. Läs mer om Lagen om paketresor här: http://www.riksdagen.se/sv/Dokument-Lagar/Lagar/Svenskforfattningssamling/Lag-19921672-om-paketresor_sfs-1992-1672/

Kontroll av färdhandlingar. Resenären är skyldig att kontrollera informationen på färdhandlingar så snart de erhålls. Skulle det förekomma några felaktigheter ska resenären omedelbart informera arrangören om detta.

Pass. Vid utlandsresa måste resenären ha ett pass som är giltigt minst 6 månader efter resans genomförande.

Vaccinationer: Resenären är ansvarig för att själv skaffa sig information om eventuella vaccinationer i samband med resan.

Genom att godkänna våra kursvillkor samtycker du även till vår insamling och behandling av dina personuppgifter enligt dataskyddsförordningen (GDPR).

Tema

Jogg joggare

Löpninglopare



Nivå

gronblarödsvart

Läs mer >>

Resefakta

Datum: 23-25 sep 2022
Typ av resa: Inspirations – och löparhelg
Nivå: Från nybörjare till vana löpare.
Begränsat antal platser!

Anmälan öppen!

Boka nu!

Pris 3 495 kr

Icke-medlemmar 3 995 kr

Medlemspris

Medlemmar har förmånligt pris på våra resor. Du behöver inte vara medlem för att boka resa. Läs mer om medlemskap här.

Betalningsinformation

Betalning sker med kort vid anmälan. Se våra resevillkor för övriga frågor.

Innehåll paketresa

  • 2,5 dagar fullspäckade med träning och inspiration
  • 2 nätter boende del i lägenhet
  • Helpension lagad av vår egen kock!
  • Ledare och support från Team Nordic Trail
  • Inspirerande föreläsningar och träningspass

Se fler bilder i galleriet!

Diskutera i resans FB-grupp

Nyhetsbrev

Sök

  • Löpträning
    • [Widget Area]
  • Resor
    • [Widget Area]
  • Tävlingar
  • Om oss
    • [Widget Area]
  • Medlem
    • [Widget Area]
  • Företag
  • Partners
  • Webshop

Träning, gemenskap och upplevelse, alla är välkomna!

Team Nordic Trail AB
Stora Skuggans Väg 13

115 42 Stockholm
Mail: info@teamnordictrail.se

Telnr 08 - 91 19 86 (09-16.00)
Org.nr: 556905-0114

2. 2D Symbolmark_White (1)

Outdoorexperten
SILVA-WHITE-no-bg
Lifesystems
Julbo
BUFF Logos 2017 CORPORATE WHITE
logo-jaybird

Copyright © 2023 · Nordic Trail Child on Genesis Framework · WordPress · Log in