Familjehelg Domarudden (Sthlm) 5-6 maj 2018
Familjehelg i Domarudden (Sthlm) 5-6 maj 2018
Välkommen med på vårens roligaste helg!
Fullt ös – hela helgen! Vi tar hand om alla, små som stora! Det kommer att bli en helg fylld av aktiviteter, allt från fartlekar till utflykter och lek. Till skillnad från våra ”vanliga resor” däremot är att åldersskillnaden är från 1 år till 70 år (!).
Alla kan vara med
Aldrig skrattar vi så mycket som när familjeaktiviteterna genomförs. Vi erbjuder olika nivåer på barnpassen och vuxenpassen och vissa lekar/träningspass gör vi tillsammans. Vad sägs exempelvis som funktionell styrka där de små barnen får agera vikter och de stora barnen medverkar i övningarna? Tillsammans med mamma och pappa såklart!
Eller utflykter i skogen på långpass för de vuxna, turer för de stora barnen och skogsskoj för de minsta. Läs mer om upplägget under ”mer information”. Frisk luft, utmattade kroppar och gemenskap utlovas. Och massvis av stim, skoj och skratt! Trailtrollet lovar skattjakt och massor av bus. Och för alla er föräldrar lovar alla ledare även bra träning. Ge barnen chansen att uppleva natur och träning tidigt i livet!
Fantastiska skogar
Vi utgår ifrån fantastiska Domarudden med skogen runtomkring oss. Varmt välkommen till vårens roligaste helg!
Se filmen från förra årets familjehelg i Hellas
Mer information
Hur fungerar grupperna?
Schemat kommer att vara fullspäckat av aktiviteter! Vi kommer att erbjuda träningspass/aktiviteter som kombineras med både barn och vuxna samt aktiviteter enbart för barn eller enbart för vuxna.
Så frågan är hur det fungerar? Jo det är inte så knepigt:
– På alla barnpass kan alla barn från 6 år och uppåt lämnas själva
– På alla barnpass skall alla barn 0- 6 år ha en förälder med sig
– På alla vuxenpass springer självklart vuxna själva
– På ”blandpassen” kan alla stora barn (från 7-10 år som är vana att röra sig) springa med de vuxna
– På övriga pass kan alla träna tillsammans (exempelvis intervaller/lek på myr)
Ovan pass erbjuds parallellt hela helgen. Vi lovar att alla har någon aktivitet som passar hela tiden!
Utrustning
Team Nordic Trail skickar ut information inför avresa med förslag på packningslista och preliminärt program.
Samåkning/transfer
Gå gärna med i lägrets Facebookgrupp för att diskutera resealternativ och eventuell samåkning.
Om Domarudden naturreservat
Domarudden är ett naturreservat beläget 7 km från Åkersberga i vackra Roslagen. Här finns bad och stora ytor för lek och spel, vindskydd med lägereldar, vedeldad sjöbastu, restaurang och café, konferens-, festlokaler, stugor att hyra, elljusspår, ädelfiske och en underbar natur. Lär känna denna pärla precis utanför storstaden!
Hitta hit
Med bil: 35 minuter från Stockholm mot Åkersberga. Domaruddsvägen 70, Åkersberga. Här hittar du adress och karta >>
Programpunkter
Preliminärt program
Ett detaljerat program skickas till anmälda deltagare ca 30 dagar innan avresa. Vi startar kl 09.00 lördag och beräknas vara klara söndag eftermiddag runt 15.00. Nedan följer ett preliminärt program för helgen. Tveka inte att höra av dig om du har några frågor!
Lördag
• 09.00 – 09.15 Välkomstmöte
• 09.30 – 11.00 Förmiddagsaktiviteter
• Vuxna + barn: Funktionell styrka och lek
Efter ca 1h (då alla barn lärt känna lite nya vänner) erbjuds de vuxna ett lättare distanspass för löpning i skogen. Ca 1h.
Övriga fortsätter pågående aktivitet.
• 12.00 Lunch
• 14.00 Skattjakt i skogen för alla barn (Lättare orientering alla tillsammans)
• 15.00 Fika
• 16.00 Eftermiddagsaktivitet
• Vuxna + barn: Upptäcksfärd
• Endast vuxna: Löpteknik och backträning
• 17.30 Middag
Söndag
• 08.00 Frukostbuffé
• 09.00 Heldagsaktiviteter
• Vuxna: Löptur i skogen i flera nivåer 12-15km
• Vuxna + stora barn som är vana vid rörelse: Löptur i skogen uppemot 8km
• Vuxna + mindre barn (delas upp vid flera nivåer/rutter vid behov): Upptäcksfärd i närheten
• 12.00 Lunch
• 13.00 – 13.15 Överraskning
• 14.00 – Avslutning i konferensen
Utöver ovanstående program blir det lekar, skattjakter och mycket mer. På plats har vi en strand, det finns massvis av lekmöjligheter och utegym m.m.
Alla vi ledare har en förkärlek till skog och natur och att kombinera den miljön med träning och lek ser vi som en självklarhet! Att förmedla detta vidare och inspirera våra små medmänniskor har vi som ett gemensamt mål och glädjen och energin vi får tillbaka är oslagbar! Vi tränar och leker tillsammans med stora och små och ser till att alla får en rolig och säker utmaning oavsett ålder.
Malin Bengtsson
Malin är förutom att vara ansvarig för vår PT-verksamhet och familj – och barnlägren även tvåbarnsmamma och utbildad fritidspedagog. Hennes positiva inställning och energi smittar verkligen av sig!
Kristian Gustafsson
KG från Östersund. En mycket uppskattad ledare och utsedd till årets reseledare 2016. Han älskar att springa, prata och är en fena på att skapa en härligt positiv stämning i våra grupper! Utöver detta kan han alla toppar i Jämtland och springer aldrig vilse!
Pär Grindvik
Pär är en mycket omtyckt ledare i Stockholm och har tränat i hela sitt liv. Han har nu äntligen hittat charmen med löpning i naturen och är fast! Pär brinner för att leda vuxna och barn i utmanande och roliga övningar. Att sprida löparglädje och gemenskap ser han som sina huvudmål.
Frågor & svar
Hittar du inte svar på din fråga nedan eller under våra resevillkor, vänligen skicka ett mail till info@teamnordictrail.se.
Varför ska jag resa med er?
Vill du uppleva vacker natur och framfart i varierad terräng samtidigt som du får träffa och inspireras av likasinnade, då ska du resa med oss! Vi erbjuder resor till magnifika miljöer utomlands samt att vi anordnar läger från norr till söder i vår vackra svenska natur. Vårt motto är ”Träning, gemenskap och upplevelse, alla är välkomna”, något som genomsyrar alla våra resor.
Förutom upplevelsen och gemenskapen vill vi att det ska vara enkelt att resa med oss. Du ska få en attraktiv helhetsupplevelse där du själv inte behöver lägga någon tid eller tanke på planering, överlåt det på oss. Bara att boka, packa väskan och komma med!
Passar era resor mig?
Vi har resor för alla nivåer och smakar. Alla resor är unika och på respektive resa kan du läsa om vad som gör just den resan unik!
Vad för utrustning behöver jag?
Oavsett plats kan temperatur och väder variera kraftigt, något du måste ta hänsyn till när du planerar vad du ska ha med dig. Ca 30-45 dagar innan avresa skickas en detaljerad packningslista ut till alla resenärer. Tills dess kan du ta hjälp av Packningshjälpen för mer information.
Vilken fysisk nivå krävs för era resor?
Det ser du enkelt i ”Resfakta” i högerkolumnen samt under ”Mer info”. Vi har resor för alla nivåer.
Kan jag åka ensam på era resor?
Våra resor passar både för dig som reser ensam liksom för er som reser två eller flera. Oavsett om du reser ensam eller i sällskap kommer du att träffa likasinnade på plats och en fin gemenskap brukar uppstå. För er som reser två eller flera tillsammans och inte befinner er på samma fysiska nivå, positivt för er är att ni kan åka på samma resa, men delta på olika nivåer på våra aktiviteter. Majoriteten av våra resenärer reser ensamma.
Jag vill åka tillsammans med en vän, men jag är mer löpstark, kan vi åka tillsammans?
På många av våra resor har vi flera nivåer på våra aktiviteter. Det kan handla om en längre dagstur där du exempelvis kan välja om du vill springa, jogga eller gå. Perfekt för er som vill åka på en löparresa tillsammans, men där en är markant mer löpstark än den andra, är att ni kan välja olika grupper för aktiviteten, men ändå få mycket tid tillsammans. Sen kommer ni också att träffa andra likasinnade på plats.
Hur betalar jag för en resa?
Betalningsvillkor syns på sidan för respektive resa. Resor inom Sverige betalas direkt vid anmälan via kortbetalning. Resor till utlandet delbetalas vid anmälan och slutfaktureras inom 30 dagar från anmälan. Vid anmälan senare än 45 dagar innan avresa betalas hela summan.
Jag har anmält mig till en resa, men jag har inte fått någon faktura?
Om du inte betalar hela beloppet i samband med bokning skickas faktura med resterande betalning till den mailadress du angav i samband med bokningen. Om du inte får denna, vänligen kolla om den har hamnat i din skräppost, kontakta annars info@teamnordictrail.se.
Går det att avboka en resa?
Anmälan till resan är bindande. Se möjligheter kring avbokning i våra resevillkor.
Resevillkor
Anmälan och betalning. Betalningsvillkor syns på respektive resa. Betalningen skall ske inom angivet antal dagar som uppgivet. Anmälan är bindande. Obs! Vid utebliven betalning blir kunden återbetalningsskyldig.
Reseförsäkring och avbeställningsskydd. Vi rekommenderar alltid våra resenärer att på egen hand teckna lämplig reseförsäkring och avbeställningsskydd inför den aktiva resan med oss.
Avbeställning. Anmälan till resan eller arrangemanget är bindande. Full betalning av resan skall göras även vid avbokning. Om du av någon anledning ej kan medverka på resan (skada eller förhinder) vänligen kontakta först hemförsäkring och/eller kortförsäkring. Med avbokningsintyg från Team Nordic Trail brukar normalt 9 av 10 få ersättning av försäkringsbolag. Team Nordic Trail vill självklart vara flexibla och tillmötesgående men har ingen möjlighet att återbetala erlagd avgift vid avbokning.
Skada. Vi rekommenderar att du tecknar lämplig hemförsäkring. Team Nordic Trail gör ingen återbetalning pga. skador. Vänligen se tidigare punkt om avbokning.
Ansvar. Samtliga resenärer deltar på egen risk. Det är resenärens ansvar att kontrollera med läkare att man klarar att utsätta sig för fysisk ansträngning. Team Nordic Trail kan ej hållas ansvarig för skador resenären ådrar sig under resan eller aktiviteterna. Team Nordic Trail åtar sig inte eventuella ekonomiska påföljder av en skada som uppstått under resan/aktiviteten. Resenären är ansvarig att teckna egen försäkring för resen om denne önskar vara försäkrad för skador. Team Nordic Trail kan heller inte ställas till ansvar om resenären på grund av bristande kondition eller andra personliga omständigheter inte klarar av att genomföra en viss aktivitet.
Överlåtelse. Resenären har rätt att överlåta sin plats till någon som uppfyller alla villkor för att få delta i resan (villkor angivna av arrangören och villkor vad gäller personändringar från parter som arrangören anlitat för resan). Resenären måste meddela arrangören om överlåtelse samt fullständiga uppgifter för personen som resan ska överlåtas till senast 15 dagar innan avresa. Detta görs till info@teamnordictrail.se. Byte av resenär medför ofta direkta kostnader, i huvudsak från flygbolag. Samtliga kostnader för namnändring, ombokning och/eller andra administrativa åtgärder debiteras resenären till fullo. Vänligen skriv med aktuell resa och "överlåtelse" i ämnesraden.
Inställd resa. Om Team Nordic Trail tvingas ställa in resan, exempelvis på grund av för få anmälda deltagare, återbetalas hela anmälningsavgiften. Resenären är ej berättigad till någon ytterligare ersättning.
Inställd aktivitet. Yttre omständigheter som till exempel dåligt väder, högt vatten, svåra förhållanden, andra oförutsägbara omständigheter, kan göra att aktiviteter måste ändras eller ställas in. Programmet för resorna kan ändras, men resan kommer i sin helhet täcka upp för alla moment inkluderade i programmet. Vi förbehåller oss rätten att ändra ledare samt programpunkter i det angivna programmet.
Reklamation. Den som har anmärkningar beträffande resan/aktiviteter/boende måste framföra dessa på plats i samband med att de uppstår eller direkt efter resans avslut. Anmärkningar lämnas till personal från Team Nordic Trail på plats eller per e-mail till info@teamnordictrail.se.
Resegaranti. Vid köp av paketresa (boende och aktiviteter) gäller paketreselagen. Team Nordic Trail uppfyller lagstadgad resegaranti hos Kammarkollegiet. Läs mer om Lagen om paketresor här: http://www.riksdagen.se/sv/Dokument-Lagar/Lagar/Svenskforfattningssamling/Lag-19921672-om-paketresor_sfs-1992-1672/
Kontroll av färdhandlingar. Resenären är skyldig att kontrollera informationen på färdhandlingar så snart de erhålls. Skulle det förekomma några felaktigheter ska resenären omedelbart informera arrangören om detta.
Pass. Vid utlandsresa måste resenären ha ett pass som är giltigt minst 6 månader efter resans genomförande.
Vaccinationer: Resenären är ansvarig för att själv skaffa sig information om eventuella vaccinationer i samband med resan.
Genom att godkänna våra kursvillkor samtycker du även till vår insamling och behandling av dina personuppgifter enligt dataskyddsförordningen (GDPR).
Se filmen från våra fjällöparläger i Edsåsdalen
Läs mer här om dessa läger >>
"Vågar jag boka trots corona?"
Svar på vanliga frågor gällande Covid19 >>
Tema
Jogg 
Löpning
Resefakta
Datum: 5-6 maj 2018
Typ av resa: Familjehelg för alla åldrar
Nivå: Allt och alla!
Begränsat antal platser
Få platser kvar!
Riktpriser (exkl. boende):
Vuxen: 1 595 kr/person
Barn från 2 år och uppåt: 695 kr/person
Barn under 2 år åker gratis
Köp till boende för familjen i egen stuga/rum 250-350 kr/bädd (Obs! Begränsat antal rum)
Medlemspris
Medlemmar har förmånligt pris på våra resor. Du behöver inte vara medlem för att boka resa. Läs mer om medlemskap här.
Betalningsinformation
Vid bokning betalas en bokningsavgift på 2500 kr inkl. eventuella tillval. Resterande belopp betalas via separat faktura inom 30 dagar.
Innehåll paketresa
- 2 dagar fullspäckade med träning och inspiration och lek!
- Helpension 2 dagar inkl. lunch, eftermiddagsfika, middag samt frukostbuffé och avslutande lunch söndag
- Överraskning till alla barn
- Ledare och support från Team Nordic Trail
- Inspirerande aktiviteter och programpunkter
